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• 吃紅棗補血嗎

  大棗是可以補血的，但不是直接補血的。大棗在中醫上是屬于甘溫的食物，同時也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調補氣血、安神，同時也是補血的常用食物。但是大棗補血并不是直接補血，主要通過健脾補氣，提高身體的免疫力，綜合調理，而間接達到補血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補血的作用是比較弱的，一般臨床上會建議患者配合其他的補血藥一起服用。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 4044次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4897次

• 吃紅棗補血嗎
  是的，但注意大棗含有較多纖維，不易消化，所以胃功能較弱的人不宜多食，建議每天吃，但是要少吃才能達到補血的效果。吃紅棗不適的人群：濕氣重的人不能吃紅棗，濕氣重的女性不能吃紅棗。一般濕重表現為月經期間會出現眼腫或腳腫，這些女性不能吃紅棗，因為紅棗甘甜，多吃易生濕，濕基于體內水腫的情況會更嚴重。燥熱體質的人也不能吃紅棗，體質燥熱的女性不適合在月經期間喝紅棗水，這樣會造成月經過多；糖尿病人也不能吃紅棗，紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者使用。
  語音時長 1:41”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 45332次

• 吃蝦便秘嗎
  通常吃蝦并不會引起便秘發生。便秘的原因有很多，主要是不良的生活習慣，比如吃得過多，喜歡吃辛辣刺激，過于堅硬的食物。而且不喜歡運動，喜歡久坐不動，這樣容易使腸道蠕動變慢，而且容易使腸道內的水分比較少，容易使大便過于干燥，這樣會引起便秘的發生。通常可以吃清淡的，容易消化吸收的食物，比如蔬菜，水果，瘦肉，蝦也是可以適當吃的。并且經常運動，做腹部按摩，必要的時候可以服用益生菌以及增強胃腸動力的藥物，能夠緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-05-28 4299次

• 吃紅棗補血嗎
  經常食用紅棗對于身體出現血虛貧血的癥狀有良好的改善作用，因為它具有補鐵和多種維生素等作用，有一定的補血作用。所以當身體出現血虛或者是貧血的癥狀，在醫生的指導下可以通過補血補鐵的制劑配合大棗進行綜合性調理身體
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-24 5102次

• 吃蝦便秘嗎
  病情分析：吃蝦通常并不會導致便秘的情況，引起便秘的癥狀并不是單純的某一種食物導致的，而是一些不良的生活習慣或者是不良的飲食習慣，活動量太少，胃腸的蠕動功能差等共同導致出現的一種癥狀。意見建議：便秘期間也是可以適當的吃一些蝦的，但重要的還是要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些酸辣刺激性的食物，多喝水，才有利于促進便秘的恢復。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-10 2105次

• 貧血吃蝦可以補血嗎
  貧血患者吃蝦不可以補血，由于蝦只是一種食物，不具有補血的功效，當患者貧血時應服用一些藥物治療，在治療期間可以適當的吃一些蝦，能夠補充營養。貧血可能是由于患者膳食不平衡、不良烹調習慣以及胃腸道疾病等均可導致鐵、葉酸、維生素B12攝入不足而引起貧血。也可能是由于接觸一些化學物質，比如苯、除草劑、殺蟲劑、
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-08-08 715次

• 吃紅棗補血嗎
  是的，但注意大棗含有較多纖維，不易消化，所以胃功能較弱的人不宜多食，建議每天吃，但是要少吃才能達到補血的效果。吃紅棗不適的人群：濕氣重的人不能吃紅棗，濕氣重的女性不能吃紅棗。一般濕重表現為月經期間會出現眼腫或腳腫，這些女性不能吃紅棗，因為紅棗甘甜，多吃易生濕，濕基于體內水腫的情況會更嚴重。燥熱體質的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 162次