通常吃蝦并不會引起便秘發生。便秘的原因有很多，主要是不良的生活習慣，比如吃得過多，喜歡吃辛辣刺激，過于堅硬的食物。而且不喜歡運動，喜歡久坐不動，這樣容易使腸道蠕動變慢，而且容易使腸道內的水分比較少，容易使大便過于干燥，這樣會引起便秘的發生。
通常可以吃清淡的，容易消化吸收的食物，比如蔬菜，水果，瘦肉，蝦也是可以適當吃的。并且經常運動，做腹部按摩，必要的時候可以服用益生菌以及增強胃腸動力的藥物，能夠緩解便秘的癥狀。
吃蝦便秘嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-05-28 4298次
為你推薦
-
孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 4897次
-
喝中藥可以吃蝦嗎服用中藥的同時是不可以吃蝦的，因為蝦類很容易引起過敏反應，而且還有可能會降低中藥原有的功效。在服用中藥的時候還需要忌口，就是在服用清熱中藥的時候不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性食物，在服用中藥治療寒癥的時候應該禁食生冷的食物。另外，服中藥的時候不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，和中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收，降低療效，其他的飲料，如咖啡也不宜喝，應該以喝白開水為主。
01:06
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 13838次
-
便秘可以吃蝦嗎在日常生活中，便秘患者是可以吃蝦的，因為蝦肉含有豐富的蛋白質，也含有一定的粗纖維，吃了以后基本上不會引起便秘，也不會加重便秘的臨床癥狀。但是相對于蝦來說，便秘患者更建議多吃一些蔬菜水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，主要是這些食物吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便的容積，使大便軟化，易于排出體外，可以緩解便秘的臨床癥狀。還建議便秘患者避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要建議患者養成良好的排便習慣。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-22 5142次
-
胃癌可以吃蝦嗎我們說胃癌的病人并沒有特別的一個飲食禁忌，只要病人想吃的情況下都可以吃一些。當然在傳統的中醫學認識下，像蝦，魚，甚至牛，羊肉，這些都被認為是一些發物，但是并沒有太多的科學依據，所以這個目前還沒有大眾的一個隨機臨床研究證實，蝦可以導致疾病的發生。所以胃癌的病人是可以吃一些蝦的，蝦在飲營養學的角度上來看的話，它還是一種優質蛋白的一個飲食，對于胃癌的病人進食一些蝦，這些食物可以提高病人的營養均衡。所以建議病人還可以吃一些，建議這些胃癌的病人并沒有一個特別的飲食禁忌，可以根據自己的喜好吃一些自己想吃的一些東西。語音時長 1:07”
劉國旗
主治醫師洛陽市中心醫院
2019-02-20 8989次
-
吃蝦便秘嗎病情分析：吃蝦通常并不會導致便秘的情況，引起便秘的癥狀并不是單純的某一種食物導致的，而是一些不良的生活習慣或者是不良的飲食習慣，活動量太少，胃腸的蠕動功能差等共同導致出現的一種癥狀。意見建議：便秘期間也是可以適當的吃一些蝦的，但重要的還是要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些酸辣刺激性的食物，多喝水，才有利于促進便秘的恢復。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-06-10 2105次
-
便秘可以吃蝦嗎病情分析：便秘患者可以適當吃蝦，因為蝦肉營養豐富，還含有豐富的蛋白質和粗纖維，適當進食可以促進胃腸蠕動，不會引起便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是長期或者頻繁出現便秘的，一定要盡早去醫院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關檢查，明確病因后及時采取有效的治療。日常生活中便秘患者一定要注意規律清淡飲食，避免高脂肪、高膽固醇類食物的攝入，戒煙限酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-07 6105次
-
寶寶便秘可以吃基圍蝦嗎寶寶便秘一般可以吃基圍蝦，注意適量即可，如果生活中有不適癥狀，建議及時就醫。寶寶便秘的形成原因考慮與飲水量過少、食物過于精細、腸道菌群失調癥等因素相關，日常生活中需要嚴格加強飲食護理。基圍蝦屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，能夠為身體補充營養與能量
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-03-01 0次
-
吃蝦補血嗎吃蝦不補血，因為蝦不具備補血的功效以及作用。蝦是日常生活中比較常見的食物，營養價值比較高，含有大量的蛋白質、維生素以及礦物質，吃了以后可以補充身體所需的營養，對提高身體免疫能力有幫助，而且蝦中的鈣含量也比較高，吃了以后可以預防身體缺鈣，對預防骨質疏松也有幫助。但是蝦的含鐵量比較低，吃了以后不可以達到
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-08-15 765次
