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傷筋肌肉損傷多久能恢復

傷筋肌肉損傷臨床上指軟組織挫傷。軟組織挫傷通常2~4周能恢復。

軟組織挫傷主要與外傷、腰肌勞損等因素相關,患病后會出現局部疼痛、腫脹等癥狀。一般積極配合醫生進行治療,通常不適癥狀會逐漸減輕與消失。如果軟組織挫傷程度較輕,恢復期間有科學合理的生活習慣,通常身體恢復速度會較快,大概2周能恢復。如果軟組織挫傷程度比較嚴重,或者恢復期間有不良的生活習慣,比如長期熬夜、過度勞累等,均會導致恢復期延長,大概4周才能恢復。

軟組織挫傷后為了避免病情持續進展,也需要及時就醫治療,疼痛感明顯時,可以遵醫囑使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善。在恢復期間也可以進行紅外線照射治療,有助于促進局部血液循環,也有利于縮短恢復期。但是短時間內避免進行過度活動,以免出現二次損傷。

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