深呼吸是否可以降低心率需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張等生理因素引起的心率快，深呼吸一般可以降低心率。如果是病理因素引起的，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、病毒性心肌炎等，深呼吸通常不可以降低心率。一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、可以降低：
心率是指人體心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù)，為人的基本生命體征之一。成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60~100次/分。心率會(huì)受很多因素而發(fā)生變化，如果是在劇烈運(yùn)動(dòng)后或者是情緒緊張的狀態(tài)下監(jiān)測(cè)心率，就容易出現(xiàn)心率快的情況。此時(shí)進(jìn)行深呼吸，能夠使胸腔進(jìn)一步擴(kuò)大，氣體進(jìn)入肺部更充分，可以在一定程度上減慢心率。因此，可以降低。
2、不可以降低：
心率快的形成原因與多種疾病因素也有一定關(guān)系，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、病毒性心肌炎等，此類疾病均會(huì)引起心率快。而深呼吸并不具有治療此類疾病的目的，不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，因此不可以降低。
如果是甲狀腺功能亢進(jìn)癥所引起的心率快，可以遵醫(yī)囑服用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療。如果是病毒性心肌炎所引起，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用輔酶Q10膠囊、利巴韋林片、阿昔洛韋片等藥物進(jìn)行治療。積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，能夠使病情得到有效控制，從而也可以降低心率。
