長期失眠可能是慢性支氣管炎、神經衰弱、甲狀腺功能亢進癥、焦慮癥、抑郁癥等原因導致，可以選擇心理治療、藥物治療等方法治療，患病后還要及時就醫。
1、慢性支氣管炎：
該疾病可能是長期吸煙、經常處于污染環境導致，會使患者出現長期反復的咳嗽和咳痰，還會對正常的睡眠造成影響，出現長期失眠的現象。可以遵醫囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸氨溴索片、鹽酸溴己新片等藥物治療。
2、神經衰弱：
發病原因和情緒不穩、生活壓力大有關，此時會引發精神異常興奮，在晚上出現難以入睡的表現，還會伴有煩躁易怒、頭痛等癥狀。可以在醫生指導下進行心理治療改善，比如集體心理治療、森田療法、認知療法等。
3、甲狀腺功能亢進癥：
該疾病通常是碘攝入過量、垂體病變導致，患病后會因為交感神經過度興奮以及新陳代謝加速而出現長期失眠、多汗、易激動以及食欲亢進等癥狀。可以遵醫囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
4、焦慮癥：
此疾病可能是遺傳、神經遞質異常導致，患病后會使自主神經功能失調而引起焦慮的現象，還可能會出現恐懼、呼吸急促等，嚴重時會引發睡眠障礙。可以遵醫囑服用地西泮片、鹽酸丁螺環酮片、艾司唑侖片等藥物治療。
5、抑郁癥：
發病原因和性格內向、社會環境因素以及遺傳有關，通常會引起心境低落、意識活動減退、思維障礙等癥狀，還會因為長時間感覺內心痛苦而出現睡眠障礙。可以遵醫囑服用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片、鹽酸多塞平片等藥物治療。
平時要保持情緒平穩，并建立良好的睡眠環境，還要定期去醫院復查。
