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• 高血脂適合吃什么肉

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，一般表現是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇和低密度脂蛋白的升高，一般通過抽血化驗檢查而發現。高血脂可以造成很大的危害，主要是對心腦血管不好，可以造成動脈粥樣硬化，斑塊的形成，甚至造成心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，應該積極治療。積極治療，一方面要有藥物治療，另一方面就是健康的生活方式，也是非常必要的。所謂健康的生活方式指的是，一方面增加運動量、減肥、控制體重，一方面要控制飲食，控制飲食不要吃得太油膩，大魚大肉不要吃得太多，動物內臟不要吃得太多，或者是油炸的食物不要吃。那么高血脂應該是可以吃瘦肉，魚肉或者吃海參，這些肉類可能脂肪、膽固醇的含量相對低一些，比較適合高血脂的人吃，但是也都不能多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 10275次

• 膽囊炎適合吃什么水果

  膽囊炎分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎。急性膽囊炎起病急驟，出現劇烈的右上腹鈍疼、脹痛、絞疼，陣發性加劇，伴有惡心、嘔吐嚴重。急性膽囊炎入院以后，一般的都是禁食、禁水、輸液，應用抗菌素和中藥清熱解毒的藥物。禁食水的病人肯定什么水果都不能吃。慢性膽囊炎的病人癥狀一般比較輕，主要表現右上腹、隱疼、脹疼，或者鈍疼，疼痛不劇烈，可伴有輕度的惡心、厭食、消瘦，可有低熱、乏力等癥狀。慢性膽囊炎病人，臨床上治療一般都是保守治療，口服中藥消炎利膽片、膽寧片等藥；西藥是牛磺熊去氧膽酸和熊去氧膽酸。慢性膽囊炎病人一般的水果不限制，清淡飲食，可以吃新鮮的水果。但是特別甜的，特別酸的水果，可以誘發膽囊收縮，可以引起腹疼加重，最好少吃。

  

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  張方林 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 6844次

• 高血脂適合吃什么水果
  1、蘋果。蘋果含有極為豐富的水溶性膳食纖維果膠，能降低血液中膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚集的作用，蘋果中的果膠還能與其它降膽固醇的物質，如維c、果糖、酶等結合新的化合物，從而增強降血脂功效。2、山楂。山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素硒成分，具有擴張血管、降低膽固和甘油三酯以及降低血壓等作用。3、香蕉。香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值，含有豐富的去甲腎上腺素，主要功能是清胃腸，治便秘，并有清熱、潤肺、止渴煩、填精髓、解酒毒等功效。
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  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 7822次

• 高血脂適合吃什么
  對于患有了高血脂這類疾病的患者，建議在飲食之中降低飽和脂肪以及反式脂肪酸的攝入，降低飲食之中總能量的攝入。例如，如果是患者可以不用動物油等，可以使用米糠油，玉米油，芝麻油。可以在飲食之中適量的多攝入新鮮的蔬果，例如白菜，油麥菜等。而且建議患者適量的控制精制碳水化合物食物，少食用精米，白面，糖果，糕點，含糖，果汁等。燒菜的時候，也建議患者采用蒸煮拌等方式，減少油炸等方法。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-22 1917次

• 高血脂的人適合吃什么
  病情分析：高血脂的患者適合多吃些蔬菜（如黃瓜，冬瓜，西紅柿，芹菜，洋蔥等），根據個人情況適當的進食水果。不適合吃那些高膽固醇、高熱量的食物。如不能吃動物內臟、油炸之類的。主食是可以吃的，但不要太多，可以增加一些粗糧作為主食，另外應該適當的進食優質蛋白。意見建議：高血脂的患者首先應該養成一個健康的生活習慣，需要戒煙限酒，需要低鹽低脂清淡飲食，參加鍛煉，控制好體重，作息規律，保持一個良好的心態，及時就診。必要的時候需要遵醫囑用藥，定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-01 1602次

• 高血脂適合吃什么肉
  病情分析：高血脂的患者適合適當的進食一些瘦肉。另外，可以適當的進食一些魚肉，需要吃那些帶鱗片的深海魚類等。高血脂患者飲食方面，總體來說應該低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇、高熱量的食物等。意見建議：高血脂會加速我們的血管老化，誘發心腦血管疾病，所以有高血脂的患者，首先應該予以重視，及時到正規醫院的專科進行就診，必要的時候遵醫囑口服藥物來進行干預治療，另外患者也需要養成一個健康的生活方式。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-02 1702次

• 高血脂適合吃什么水果
  1、蘋果。蘋果含有極為豐富的水溶性膳食纖維果膠，能降低血液中膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚集的作用，蘋果中的果膠還能與其它降膽固醇的物質，如維c、果糖、酶等結合新的化合物，從而增強降血脂功效。2、山楂。山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素硒成分，具有擴張血管、降低膽固和甘油三酯以及降低血壓等作用。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 488次

• 高血脂適合吃什么肉
  高血脂適合吃一些魚肉，屬于高蛋白類的食物，適當的吃一些牛肉和羊肉，減少脂肪食物的攝入，因為它的飲食結構直接影響血脂水平。血漿總膽固醇受飲食膽固醇攝入的影響，飽和脂肪酸增加膽固醇的合成，單不飽和脂肪酸還有多不飽和脂肪酸，一定程度上可以降低血漿的總膽固醇，還有低密度脂蛋白，但是如果吃太多也會引起血脂過高
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 554次