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為你推薦

• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 10122次

• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養價值發揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質，能夠強壯骨骼，來預防骨質疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 209108次

• 潤腸通便煲什么湯好
  想要潤腸通便的話，可以適當的煲一些冬瓜湯，紫菜湯，這些都是可以。另外也可以煲一些薏米粥，黑米粥，因為這些食物都具有潤腸通便的功效。有些患者，尤其是一些年老體弱的人，由于平常活動比較少，胃腸蠕動比較慢，這樣的患者容易出現習慣性便秘。習慣性便秘的患者，如果不及時治療，還有可能會引起一些其他的疾病。便秘的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如可以吃一些燕麥片，薏米粥。另外要多吃一些新鮮的水果，綠色的蔬菜，補充維生素，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，可以起到潤腸通便的效果。另外一些便秘比較嚴重的患者，還可以應用乳果糖口服液等藥物來進行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-16 10003次

• 潤腸通便喝什么好
  潤腸通便可以喝蜂蜜水，蜂蜜具有潤腸通便的作用是種不錯的治療便秘的食品，可以每天早上起床后，空腹喝杯溫水，再泡杯蜂蜜水喝下，接著在吃早餐，這樣的通便作用會更好。準備好一杯溫水，加一到兩勺蜂蜜，攪拌均勻后再喝，注意濃度不要太高，最重要的是要持之以恒，不建議將蜂蜜水作為空腹時的第一杯水，否則會失去早起空腹喝水的養生意義。另外，平時多吃飲食要均衡，適量的運動，能增加腸蠕動，最好能養成每天定時排便的習慣，每天早上不管有沒有便意都可以去廁所蹲五分鐘左右，就算便不出來形成習慣，到了時間就會感覺，漸漸就會正常的排便，平時要注意多喝一些溫的蜂蜜水。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 19076次

• 便秘喝什么好潤腸通便
  病情分析：便秘的患者適量喝蜂蜜水、純凈水、酸奶等飲品比較好，可以輔助起到潤腸通便的作用，因為這種飲品中的水分含量比較充足，喝了之后能夠軟化大便，而且還能夠提高機體的新陳代謝速度，有利于大便的排泄。如果患者的病情比較嚴重，可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液。這種藥物中所含的火麻仁、郁李仁成分能夠起到潤腸去燥、利周身水氣的作用，而且桑椹和蜂蜜還能夠調理腸道環境，能夠起到補中潤燥的功效，服用此藥物之后，可以改善大便干結、排便困難的癥狀。此外患者也可以遵醫囑口服媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌藥物治療，可以調節腸道菌群環境，對緩解便秘也有幫助。意見建議：便秘的患者在平時還可以多吃一些西瓜、火龍果、香蕉、芹菜、韭菜、菠菜等膳食纖維豐富的食物，吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動。此外還可以增加運動量，比如跑步、跳繩、打球等，通過運動能夠增強胃動力，有利于胃內食物的消化。在平時也應保持肛門部位的清潔與護理，有利于病情的恢復。 如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-12-01 3002次

• 吃什么潤腸通便
  病情分析：可以吃一些蔬菜水果，比如芹菜，油菜，菠菜，青椒，西紅柿，黃瓜等等，也可以吃香蕉或者吃蜂蜜。另外也可以吃一些藥物，比如乳果糖口服液，雙歧桿菌三聯活菌膠囊，莫沙必利分散片等等。意見建議：平常一定要多注意飲食和生活習慣方面的調整，不要吃生冷，寒涼，刺激性的食物，一定要注意腹部保暖，可以進行適當的熱敷或者按摩，一定不要久坐，要適當的配合運動，也可以配合適當的藥物來進行治療。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-08-12 2501次

• 潤腸通便煲什么湯好
  為了潤腸通便，選擇合適的湯品是非常重要的。下面幾款湯不僅美味，還能有效促進腸道蠕動，緩解便秘。1、決明子山楂湯決明子有清熱明目、潤腸通便的功效，山楂則能消食化積、行氣散瘀。將決明子和山楂共同煲湯，既能消食又能促進排便，對于飲食積滯導致的便秘
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-17 0次

• 潤腸通便吃什么好
  因為存在個體差異，所以并沒有潤腸通便吃什么好的說法，想要潤腸通便一般建議吃富含水分的食物或者遵醫囑服用潤腸通便的中成藥，能夠幫助改善癥狀。如果患者存在便秘，可能有排便異常的現象，可以食用西紅柿、白蘿卜、西瓜等食物，其中的水分能夠使大便松軟，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次