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• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?，工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當(dāng)然失眠嚴(yán)重的話，還是建議去醫(yī)院診治。

  

  01:38
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9622次

• 哪些病引起走路不穩(wěn)

  引起走路不穩(wěn)的原因很多，任何神經(jīng)系統(tǒng)疾病、肌肉系統(tǒng)疾病，包括骨骼系統(tǒng)疾病，可能都會(huì)引起走路不穩(wěn)。小腦萎縮的患者常常是年紀(jì)比較大的人發(fā)生，年輕人一般不會(huì)出現(xiàn)，小腦病變?nèi)绻羌毙缘模赡芨茸砭啤⑼鈧?、出血等等原因有關(guān)，對(duì)于慢性進(jìn)展性的可能是小腦萎縮的情況。第二個(gè)肌營養(yǎng)不良的患者，由于肌肉是運(yùn)動(dòng)最重要的器官，如果肌肉出現(xiàn)萎縮了可能會(huì)導(dǎo)致走路不穩(wěn)。第三個(gè)帕金森氏病的患者，大家可能都看到帕金森氏病的患者走路時(shí)肌肉特別緊張，可能同時(shí)還伴有手抖或者轉(zhuǎn)彎特別緩慢、僵硬、強(qiáng)直，所以是屬于椎體外系的病變。第四個(gè)有些腦血管病的患者，但是腦血管病的患者走路不穩(wěn)一般是偏側(cè)的，一般不會(huì)同時(shí)出現(xiàn)兩側(cè)走路不穩(wěn)，所以根據(jù)癥狀也可以進(jìn)行區(qū)別。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 9732次

• 何謂入睡困難
  人們一般到這個(gè)睡眠時(shí)間的時(shí)候，臥床準(zhǔn)備入睡的時(shí)候，感到不知不覺就會(huì)進(jìn)入這種睡眠狀態(tài)。臥床到入睡時(shí)間的長短，自己都記不清，模模糊糊的就入睡了，也不會(huì)主動(dòng)的去記憶，這是屬于一個(gè)正常的入睡的這樣一個(gè)規(guī)律過程。偶爾的因?yàn)橛幸恍┰颍彝サ纳畹墓ぷ鞯脑?，臥床以后，遲遲難以進(jìn)入這種睡眠狀態(tài)。但是一旦這種原因誘因消除以后，入睡就會(huì)明顯的得到改善，這也是一種正常的現(xiàn)象。但是，產(chǎn)生睡眠障礙的人，將連續(xù)非常長的時(shí)間。晚上躺在床上就是翻來覆去，害怕，焦慮，恐懼，至少三十分鐘以上很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)，有的甚至是兩三個(gè)小時(shí)或者是徹夜難眠，并且越想入睡腦子里就感覺越清醒，越興奮。在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，感到害怕，緊張，甚至經(jīng)常是超過晚上凌晨以后不能入睡，第二天以后出現(xiàn)這種無精打采，注意力不集中，頭昏腦漲，工作能力受影響，這種叫做入睡困難。
  語音時(shí)長 2:03”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-16 4102次

• 寶寶走路不穩(wěn)
  如果孩子近期是有摔傷的情況，檢查沒有骨骼的病變，就要考慮局部的關(guān)節(jié)和肌肉神經(jīng)等病變導(dǎo)致，建議家長帶孩子到醫(yī)院拍個(gè)骨盆x線光片，如果排除疾病原因的話，可以從日常生活中關(guān)注預(yù)防一下。一，平時(shí)抱或背患兒的時(shí)候要注意使他的腿向左右兩邊充分打開。二、寶寶學(xué)會(huì)站立以后留心其兩腿是否有長短，家庭護(hù)理的要點(diǎn)有，寶寶睡的床褥要選稍微硬一些的，以免屁股沉下去對(duì)病情康復(fù)不利?；純旱难澴右源笠恍詈檬怯斜硯У哪欠N這能使寶寶自由地活動(dòng)，生長髖關(guān)節(jié)和膝蓋。
  語音時(shí)長 1:18”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 4772次

• 何謂入睡困難
  人們一般到這個(gè)睡眠時(shí)間的時(shí)候，臥床準(zhǔn)備入睡的時(shí)候，感到不知不覺就會(huì)進(jìn)入這種睡眠狀態(tài)。臥床到入睡時(shí)間的長短，自己都記不清，模模糊糊的就入睡了，也不會(huì)主動(dòng)的去記憶，這是屬于一個(gè)正常的入睡的這樣一個(gè)規(guī)律過程。偶爾的因?yàn)橛幸恍┰?，包括家庭的生活的工作的原因，臥床以后，遲遲難以進(jìn)入這種睡眠狀態(tài)。但是一旦這種
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 307次

• 失眠出汗入睡困難
  失眠出汗入睡困難一般考慮是陰虛火旺或者心腎不交的原因，可以根據(jù)引起的原因選擇藥物治療。1、陰虛火旺：陰虛火旺可能是因?yàn)檫^度勞累或者房事過多引起，患者會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴以及失眠多夢(mèng)的癥狀，引起失眠出汗入睡困難的情況，還可能會(huì)引起煩躁易怒、兩肋隱痛等?？梢宰襻t(yī)囑服用杞菊地黃丸、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 1353次

• 神疲乏力走路不穩(wěn)怎么回回事
  具體多久了
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-01 1600次

• 耳鳴頭暈走路不穩(wěn)
  入睡困難嗎
  劉軍武 主治醫(yī)師天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院

  2021-01-23 2201次