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• 紅棗枸杞菊花泡水喝的功效

  紅棗、枸杞、菊花泡水喝起到清肝明目、和胃調中、補血的作用，其中菊花具有疏風、清熱、清肝明目的作用；枸杞具有補肝腎、補肝陰、滋補明目的作用；大棗具有益氣健脾、調中和胃、補血的作用。紅棗、枸杞、菊花泡水喝適用于經常眼干、口干、口渴、咽干、舌干等干澀的病人，對手腳心熱的人可以多放些菊花和枸杞，能加強滋陰和清肝明目的效果。而如果出現氣虛乏力、食欲不佳、記憶力減退、失眠，可以多加些大棗，具有健脾、益氣、補血的作用，但是要注意大棗甘溫，多吃可能出現脾胃濕熱的癥狀，所以大棗一般不宜超過六枚。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 22232次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 45477次

• 菊花枸杞子泡水喝的功效
  菊花、枸杞子泡茶喝主要的功效就是清肝明目、清熱去火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及是疲勞，適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥狀。對于電腦輻射還會有一定的緩解功效，是上班族、電腦族必備的一種茶飲。菊花和枸杞都具有明目護眼的作用，對緩解眼睛疲勞、視力模糊還有很好的使用療效。另外，枸杞子還能夠調節免疫功能以及抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓以及保肝、明目、養顏、健腦、排毒等功效。
  語音時長 01:08”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-28 41467次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 37902次

• 枸杞和菊花泡水喝有什么功效
  枸杞與菊花，這兩味中藥材常常被人們一起泡水飲用，不僅口感獨特，更因其多方面的功效而備受推崇。總的來說，枸杞菊花茶具有清肝明目、抗氧化及通便等主要功效。枸杞菊花茶有清肝的作用。枸杞能保肝、降酶，而菊花則對多種致病細菌有抑制作用，二者結合可幫助
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-31 0次

• 菊花枸杞泡水喝的功效
  菊花與枸杞搭配泡水飲用，具有清肝明目、滋陰潤燥、緩解疲勞的綜合功效，二者協同作用可輔助改善因用眼過度、肝火旺盛或陰虛內熱引起的多種不適，但需結合個體體質合理使用。從中醫理論分析，菊花性微寒，歸肝、肺經，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的作用
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-09 0次

• 紅棗枸杞菊花泡水喝的功效
  養血滋陰清肝明目
  許學良 主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院

  2020-02-20 2701次

• 生姜和枸杞泡水喝有什么功效
  一般二者單獨泡水喝口感會更好
  王小青 副主任醫師山東省中醫藥研究院附屬醫院

  2020-03-03 5604次