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• 喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  喝葡萄糖只喝一次不會(huì)長(zhǎng)胖，但是如果長(zhǎng)期喝葡萄糖是會(huì)長(zhǎng)胖的。葡萄糖其實(shí)跟其他糖分并沒有特別大的區(qū)別，比如現(xiàn)在市場(chǎng)上用的蔗糖，葡萄糖是單糖，吸收速度會(huì)更快，蔗糖也是碳水化合物中的一種，在體內(nèi)的吸收速度也不慢。還有其他的一些糖分，比如果糖、乳糖，對(duì)于這些糖分，只要在日常生活中攝入的不過量，其實(shí)都不會(huì)長(zhǎng)胖。但是如果對(duì)于糖特別喜愛，在正常飲食之后，額外的攝取了比較多的糖分，包括葡萄糖，也包括蔗糖或果糖，都可能會(huì)引起來體重的增加，引起來肥胖。

  

  1:09
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 43894次

• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 12537次

• 紅芪可以長(zhǎng)期泡水喝嗎
  不可以采用紅芪長(zhǎng)時(shí)間泡水喝，紅芪這是一味中藥，它具備補(bǔ)氣的功效，特別是當(dāng)患者不具備氣虛體質(zhì)的話應(yīng)該禁止服用，不管是中藥還是中成藥制劑，都需要對(duì)患者進(jìn)行辨證使用，比如說當(dāng)患者屬于痰熱內(nèi)盛型的話應(yīng)該禁止使用該藥物。紅芪的功效與黃芪的功效是差不多的，性溫、味甘，歸肺、脾經(jīng)，具備補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡，生肌等功效，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，當(dāng)患者具備氣虛等異常的臨床癥狀時(shí)方可遵醫(yī)囑用藥，不可自行盲目用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-06 4952次

• 喝藕粉會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  喝藕粉不會(huì)發(fā)胖，因?yàn)樯徟褐泻叙ひ旱鞍缀蜕攀忱w維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。但喝多藕粉容易發(fā)胖，因?yàn)榕悍壑泻械矸郏咸烟牵@些容易轉(zhuǎn)化成脂肪，蓮藕粉是蓮藕制成的白色粉末，味甘，性寒，無(wú)毒，為去斑，生津之佳品。藕生食能清熱潤(rùn)肺，涼血行淤，熟食可健脾開胃，止瀉固精，蓮藕粉除含淀粉，葡萄糖，蛋白質(zhì)外，還含有鈣，鐵，磷及多種維生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 24355次

• 喝王老吉會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  王老吉作為一種廣受歡迎的涼茶，其是否會(huì)導(dǎo)致體重增加是許多人關(guān)心的問題。實(shí)際上，喝王老吉是否會(huì)長(zhǎng)胖并非一個(gè)簡(jiǎn)單的“是”或“否”能回答的，它取決于多個(gè)因素。王老吉中含有一定的糖分，這是其甜味的主要來源。如果長(zhǎng)期大量飲用，且不注意控制總熱量攝入，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 喝蜂蜜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，含有多種對(duì)人體有益的成分，如糖類、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等。很多人擔(dān)心喝蜂蜜會(huì)導(dǎo)致體重增加，但實(shí)際上，這種擔(dān)憂是不必要的。蜂蜜中的糖分主要是單糖和雙糖，這些糖分能夠迅速被人體吸收利用，不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)。與白糖
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 喝蔗糖水會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  可能
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫(yī)院

  2020-02-27 1701次

• 晚上喝酸奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  會(huì)的
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2020-03-30 1700次