產(chǎn)科|三級(jí)甲等
濟(jì)南市第一人民醫(yī)院
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孕婦小腿抽筋吃什么好
病情分析：孕婦小腿抽筋最好是服用鈣劑。孕期出現(xiàn)腿抽筋，多數(shù)是由于缺鈣引起的，孕期營(yíng)養(yǎng)指南建議16周之后開(kāi)始常規(guī)補(bǔ)鈣。意見(jiàn)建議：孕晚期鈣需求量每日1000-1200毫克，除了補(bǔ)充足夠的鈣劑，還可以多食用一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶，蛋黃，蝦皮，大豆，豆腐，瘦肉等。
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