問肩關節韌帶損傷能健身嗎
病情描述：
肩關節韌帶損傷能健身嗎
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韌帶損傷關節積液多久能吸收關節韌帶損傷，常建議石膏或支具固定制動靜養3-4周，給韌帶較好的修復時間，同時減輕關節積液。合理肌肉及關節鍛煉，配合一些藥物的治療，促進關節積液吸收。一般關節損傷2-3周內，關節內出血積血、并逐漸機化；3-4周后，關節積液逐漸吸收消失。也有部分嚴重損傷患者，關節積液存在3-4月，這類患者治療重點是修復并恢復韌帶及關節的功能。
01:06
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 4847次
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踝關節會內側韌帶損傷嗎踝關節內側韌帶又稱三角韌帶，大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻或外旋暴力導致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般用小腿石膏內翻位，固定四到五周，解除固定以后再行康復鍛練。三角韌帶完全斷裂者則需手術治療，術中對斷裂的韌帶行修補術，有移位的骨折可同時進行開放復位、內固定術。術后以小腿石膏固定四到五周，拆去石膏后行功能鍛煉。
01:18
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 3981次
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肩關節韌帶損傷能健身嗎如果病人出現的肩關節部位韌帶損傷的情況，是不能夠行健身運動的。因為在行健身運動的過程中，肩關節部位一是會受到牽拉，特別是胳膊部位下垂時，很容易導致胳膊部位重力，重量的牽拉，從而引起損傷的韌帶部位受力，就會引發損傷的加重，并且在健身的過程中，肩關節如果有屈伸和負重活動，就容易導致損傷的韌帶部位受到牽拉，就會影響損傷的韌帶修復。所以在病人出現肩關節韌帶損傷，沒有完全恢復之前，是絕對不能行健身運動的，以免導致損傷的韌帶部位受力，影響韌帶的修復，后期就會導致肩關節部位功能受到部分限制，從而影響病人正常的生活。語音時長 01:22”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-24 1778次
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肩關節損傷還能健身嗎首先需要肯定的回答一下，對于肩關節一旦損傷，是不能再健身的。因為肩關節損傷以后的病人，必須要嚴格的注意休息保護制動，才有利于肩關節損傷的修復。如果后期繼續健身，就會加重損傷，并且不利于損傷修復的，所以說肩關節損傷是不可以健身的。要想促進快速恢復，必須要嚴格地進行懸吊患肢，注意保護，這非常關鍵的。另外，千萬不能受涼，傷后48小時以后可以堅持每天用熱水袋熱敷一下局部，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電，更有利于損傷慢慢改善，等到后期能鍛煉的時候，要加強肩關節的活動度，來恢復病人正常功能就可以了。語音時長 01:27”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-11 4125次
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肩關節韌帶損傷能痊愈嗎病情分析：肩關節韌帶損傷，可以痊愈。但是根據韌帶損傷的程度不一樣，可能治療的方式會有一些區別，如果是韌帶的撕裂傷，可以進行保守治療。韌帶鍛煉，需要進行手術幫助修護。韌帶損傷部位的修復需要六周左右的時間。意見建議：出現肩關節部位韌帶損傷以后，首先要局部制動肩關節，可以進行繃帶固定或者石膏固定，盡量抬高患肢，減少煙酒刺激。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-28 1202次
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肩關節損傷會影響健身嗎病情分析：肩關節損傷是會影響健身的，因為肩關節損傷會導致肩關節疼痛，會影響手臂正常活動，從而影響正常健身。肩關節損傷后，極其損傷到肩關節肌肉和韌帶，這時也容易影響正常健身。肩關節損傷多半是由于肩關節外傷引起的，需要做肩關節X光檢查，了解肩關節損傷的嚴重程度。意見建議：肩關節損傷后，不要劇烈活動肩關節，和前臂，應當及時就診骨科做X光檢查和CT檢查，了解肩關節的損傷情況。然后通過外科手術的方法，和推拿骨牽引的方法予以治療。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-03-16 801次
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肩關節損傷會影響健身嗎肩關節損傷是會影響到患者健身的。如果患者只是單純的肩關節軟組織損傷，恢復比較快，對患者健身的影響不大，但是如果肩關節出現脫位或者骨折等情況，對患者肩關節功能會產生較大影響。肩關節損傷的患者首先應當注意休息，減少肩關節負重，病情輕微的患者可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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肩關節損傷多久能恢復肩關節損傷多久能恢復，需要根據損傷的病情、治療方法、護理措施等多方面進行判斷。例如，如果是單純的軟組織損傷，一般兩三周左右可以恢復。如果是肩關節脫位，需要4~6周左右恢復。肩關節損傷之后，要根據損傷的情況選擇相應的治療方法。同時在恢復期間飲
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
