為你推薦

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

  01:51
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14949次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優質的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當鍛煉身體，促進胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:30
  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2597次

• 秋燥便秘吃什么
  秋燥便秘患者建議可以多吃一些富含有豐富纖維素的蔬菜和水果，纖維素可以促進胃腸道的蠕動，減少食物殘渣在人體內的停留時間，緩解便秘。另外還可以喝一些蜂蜜，蜂蜜當中不僅含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸等等，還能夠起到一定的滋陰生津的功效，緩解由于氣候干燥所導致的便秘。另外還要注意的是養成定時排便的習慣，平時可以多給腹部做一些順時針的按摩，促進胃腸道的蠕動，加強排便功能，有效緩解秋燥所導致的便秘。如果長時間便秘，可以使用一些開塞露來緩解癥狀。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-06 2739次

• 秋燥吃什么水果防便秘
  秋燥主要是因為秋季的天氣過于干燥，人體的水分不足而出現的一系列的癥狀，缺水也會引起大便的干結，從而出現便秘的癥狀。因此首先應該補充水分，適當的多喝水，補充人體水分，一般的水果都含有大量的水分，能夠適當的補充水分，都對便秘有一定的效果，比如梨，含有大量的水分，清潤可口，能夠潤腸通便，幫助排便。柚子水分充足，還含有豐富的纖維素，也可以幫助排便，火龍果，火龍果中含有豐富的果膠，可以在腸道的表面形成果膠層，果膠又具有很強的滑利性，也有助于通便。另外還有最常見的蘋果，也有很好的潤腸通便的功效，每天吃一個蘋果，可以有效的防止便秘。
  語音時長 01:08”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-10-28 2061次

• 秋燥吃什么水果防便秘
  病情分析：秋天天氣漸漸轉涼，人體水分不足，容易導致人們便秘，患者可以多吃一些潤燥的水果來緩解癥狀。意見建議：秋燥便秘患者可以多吃一些梨，葡萄，香蕉，哈密瓜，火龍果，蘋果，柚子等水果，能夠潤腸通便，緩解便秘癥狀。平時要多喝水，多參加戶外運動，促進腸道蠕動，還能增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-08 1201次

• 秋燥便秘如何飲食
  病情分析：秋天燥熱，如果飲食不當，便秘時有發生，可以通過食療改善癥狀，可以多吃一些富含粗纖維的食物以及水果和蔬菜，比如小米粥、玉米面大餅、海帶、蘋果、芝麻、山藥、洋蔥、蘿卜、大蒜、荸薺等。意見建議：平時要勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜、多喝白開水促進體內新陳代謝，養成按時排便的習慣。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-09 1201次

• 秋燥吃什么
  秋燥可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以吃清熱潤肺的藥物1、新鮮的水果蔬菜：秋天天氣比較干燥，容易傷肺，可以多吃一些雪梨、西紅柿、黃瓜等，這些食物中不僅含有豐富的水分，而且也含有豐富的營養物質，適量的吃一些能夠補充身體的水分和營養成分，對秋燥引起的身體不適也能起到緩解的作用。2、藥物：秋天空氣中缺乏水
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 14646次

• 秋燥干咳吃什么
  秋季氣候干燥，容易引起干咳。為緩解秋燥干咳，關鍵在于潤肺止咳，可通過合理飲食和適當藥物治療來調理。一、合理飲食秋燥干咳時，應多食用具有潤肺作用的食物。如梨，它含有豐富的水分和維生素，能夠生津潤燥、清熱化痰；百合可養陰潤肺、清心安神，對干咳有
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次