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• 腰酸體倦是什么意思

  腰酸體倦是身體的一種不適反應，指腰部發酸身體倦怠的感覺，多是因為長時間的體位不當、腰椎病變、外傷閃挫等原因導致，也會因為腎中陽氣不足，溫煦失職，不能溫陽筋骨、腰膝導致。當出現腰酸體倦感覺時，建議盡快排查病因，在明確診斷后，選擇相應的治療措施，如果是因為長時間的體位不當導致，及時調整體位后，不適感即可得到改善，如果是腰椎病變引起的，可以選擇小針刀、推拿等方式進行治療，如果是外傷閃挫的結果，患者要多休息，并且使用有活血化瘀止痛功效的藥物治療，若在腰酸體倦的同時，還有遺精、早泄、畏寒肢冷、小便清長等癥狀，病因多責之于腎陽不足，這時要盡快溫補腎陽，可以選擇有溫腎效果的藥物，如一般使用的固精補腎丸，該藥在溫腎的同時，還能暖脾，要知道，腎為“先天之本”，它生理功能的維持，需要脾這個“后天之本”不斷地支持才能實現，正如中醫所說的“后天滋養先天”，該藥脾腎雙補，溫腎作用更強，改善腰酸腿軟癥狀的效果更佳。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 3523次

• 動一下就出汗是什么原因

  動一下就出汗的原因有很多，首先有可能是植物神經功能紊亂導致的，需要服用維生素B1和谷維素進行調理。其次，有可能是因為氣血虧虛導致的，氣血虧虛的人通常會自汗、怕冷、神疲乏力、氣短、面色黃白，稍微活動就出汗加重。此外，糖尿病、甲狀腺功能亢進、冠心病、肺心病、腎功能不全、惡性腫瘤晚期等多種疾病都會導致人動一下就出汗，所以需要及時到醫院進行詳細檢查，以確診病因，然后對癥治療，才能有效的消除或改善癥狀。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-15 9222次

• 體脂秤水分偏低怎么辦
  體液的量與性別年齡和胖瘦有關，這種情況說明體內水分少，肌肉活性含水量不夠，肌肉缺水，可能是體內的細胞所處的內環境中鹽分過高。使水從細胞中，通過滲透的方式流失的多。建議多喝水，少鹽多醋，多吃蔬菜和水果來調解，喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體，大約有2升。主要在胃部吸收，進入人體后水分主要用于補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此喝水是維持生命體新陳代謝重要的一環。水的需求量主要受年齡、環境、溫度、身體活動等因素的影響。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，加上從糞便呼吸，皮膚等途徑丟失的水分，總共消耗水分大約是2500毫升左右。所以健康成年人每天需水量為2500毫升左右。
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  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 44557次

• 骨量減少是什么意思
  簡單的來講，骨量減少說明你的骨頭不夠硬，不及時糾正的話那么可能就進化成了骨質疏松。如果此時你的體檢報告上寫著骨量減少，那么就意味著必須趕緊的進行補鈣計劃了。飲食運動方面進行多方面的調控，避免骨質的鈣流失。再就是糾正不良生活習慣，不抽煙、不要喝酒、不要喝過量的咖啡、不要熬夜，平時可以多曬曬太陽。飲食結構上多吃一些營養豐富清淡易消化，高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨、牛奶、蝦皮與豆制品，芝麻、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。再就是每天進行適當的體育鍛煉來增強自身的體質，增加自身的免疫力。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 38323次

• 骨鹽量偏高是什么意思
  骨頭由很多成分組成，其中包括骨鹽，骨鹽決定骨的硬度，骨細胞參與骨的代謝，體內骨鹽量過高容易發生骨折。骨鹽量偏高主要是由于營養過剩導致的，出現此癥狀的患者應該加強鍛煉，減少脂肪，做有氧運動。飲食上保持營養均衡，避免高無機鹽食物，如果沒有出現其它現象則不用特殊處理，但要保持良好的生活習慣和合理的飲食搭配。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 33112次

• 內臟脂肪嚴重超標，體脂秤顯示已經26怎么辦
  病情分析：內臟脂肪嚴重超標，體脂秤顯示已經26，需要盡快改善飲食和生活習慣，建議多吃綠色蔬菜、瘦肉、粗糧和新鮮水果，每天保持運動1~2個小時。意見建議：該類患者在平時的生活中要保持情緒穩定，定期復查血脂、血壓、肝膽胰脾彩超、心電圖、心肌酶、頸動脈彩超等項目，大部分血脂代謝異常的患者會出現伴發高血壓、脂肪肝、頸動脈狹窄、心肌缺血等疾病。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-07-08 7704次

• 體脂秤的骨量偏高什么意思
  骨量偏高一般是指單位體積骨內的骨含量增加，一般是正常的，但是用體脂稱測量骨量一般是不準確的，可以到醫院進行骨密度的測量。骨量是指是單位體積內骨組織比如骨礦物質、鈣、磷等和骨基質比如骨膠原、蛋白質、無機鹽等等的含量，是用來代表骨骼的健康情況，主要是由營養狀況、生活習慣等決定的，比如老年人性激素減少，刺
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 5175次

• 體脂秤的骨量偏高什么意思
  骨量偏高可能意味著骨密度和骨質量高于平均水平。在使用體脂秤時，如果發現骨量偏高，這通常指的是人體骨骼中的某些成分，如蛋白質、鈣、磷、膠原蛋白及無機鹽等高于正常水平。過度補充鈣質可能導致骨量偏高。如果個人日常飲食中鈣質攝入過多或者經常服用補鈣
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次