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• 近視眼怎么自然恢復

  近視能不能通過一些方法，讓近視自然恢復，首先這個問題，還是做不到。因為咱們可以看看身邊的人，近視了有沒有自然好的，摘掉眼鏡的，目前還是沒有，眼鏡還是得一直戴。當然自然恢復的狀態，有些人看近，慢慢的近視眼鏡的人，本身戴近視眼鏡。但是看近，慢慢就需要摘掉眼鏡來看近，有些人以為是近視變好了，實際上不是。這是由于年齡的增加，出現了調節的問題，出現老花眼了，這時候需要戴遠視鏡來看近。那近視戴上了遠視鏡，實際上就把近視抵消了，所以看近的時候，需要戴上遠視鏡，或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠，還得戴遠視鏡，否則還是看不清楚的，所以不是近視，自然愈合了，自然恢復了，而是調節力下降了，看遠看近用的度數不一樣。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 23632次

• 近視眼怎么配眼鏡

  實際上對于近視配鏡這個問題來說，一直有一定的爭論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認為要根據您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時候，不是驗光驗出來多少度，就是按照那個度數去配。例如對于青少年小朋友來說，我們一般驗光的度數都建議欠矯一點。因為近視眼鏡戴上之后會導致近視加深，而且小朋友處于一個生長發育階段，本身也會加深。所以這個鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會越快，所以我們一般都欠矯一點。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設計，防止近視加深。對于成年人來說，由于個別看遠的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個時候配鏡，我們也建議欠矯一點。因為我們目前的工作主要都是近距離的長時間用眼，所以配得太足容易出現視疲勞。當然某些有特殊職業，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據每個人的職業，根據他的需求，還有根據他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 31005次

• 近視防控的方法
  近視是眼科常見疾病，是目前影響青少年視力的很重要的因素，隨著目前孩子課業壓力增多以及電子產品的普及，孩子不可避免的要增加用眼量，從而導致近視發病率逐年提升。目前預防和控制近視進展主要有以下方法：第一，要增加戶外活動時間，每天戶外活動2小時以上對于控制和延緩近視度數增長是有很大幫助的，尤其是在天氣晴朗的情況下戶外活動的效果更好。第二，要合理用眼，減少視疲勞的發生，注意不要連續長時間的近距離用眼，例如看書寫作業的，少玩手機電視電腦，這樣可以最大限度地保護眼睛來延緩近視度數的增長。第三，對于已經出現近視的情況可以考慮佩戴角膜塑形鏡，角膜塑形鏡是這些年新發展出來的技術，對于控制近視度數增長是有一定幫助的，但是并不能消除已經形成了度數。
  語音時長 1:34”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-11-25 6064次

• 怎樣防近視眼
  在日常生活中養成良好的用眼習慣，是預防近視的最常用的方法。比如保證每天有兩小時的戶外活動時間。在工作和學習時要有較好的光線，不要在比較暗的光線下工作學習。不要熬夜，保證每天有充足的睡眠時間，讓眼睛能夠得到充分的休息。并且在看書寫字的時候要有良好的姿勢，不能夠躺著看書，也不能夠在走路或坐公交車時看書。在看書時眼睛與書的距離要在33cm以上。并且看書一段時間之后就要停下來休息，并且向遠處眺望，使眼睛得到放松。
  語音時長 01:16”
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-06 3294次

• 怎樣防近視眼
  病情分析：主要是在日常生活中通過改善不良的用眼習慣，來起到預防近視眼的作用。比如不要長時間近距離的用眼，不要長期看手機，電視，電腦等屏幕。每看書45分鐘之后就要休息10分鐘，并且要向遠處眺望，多看綠色植物。看書時要保持正確的坐姿。意見建議：建議青少年兒童每天要有兩小時的白天戶外活動時間，這樣能夠有效的預防近視的發生，并且要定期的去醫院進行散瞳驗光檢查，一旦發現近視，要及早的進行治療。
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-09-09 1901次

• 怎么恢復近視眼
  并不是所有類型的近視眼都可以恢復。假性近視是可以恢復的，只要注意合理用眼，養成良好的用眼習慣，緩解視疲勞，就可以使眼球內部痙攣的睫狀肌得以放松，從而消除假性近視，而真性近視是由于眼軸延長造成的，目前還沒有任何方法使其完全恢復。但是可以通過近視激光手術來進行矯正，通過手術治療來回復正常的視力。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-03-28 1202次

• 近視眼怎么恢復視力
  近視眼可能是遺傳、不良的用眼習慣、營養不良等原因所致，可以通過調整用眼習慣、加強營養、配戴眼鏡等方式恢復視力。1、遺傳：近視眼有一定的遺傳性，如果是由遺傳因素引起的，一般可以通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。2、不良的用眼習慣：長
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-31 0次

• 近視眼怎么恢復視力？
  第一個，框架眼鏡，這是最經典的方法，也是目前應用最多的一種方法。第二個，角膜接觸鏡，就是平時所說的隱形眼鏡，也能夠提高視力。第三個，手術治療，一般成年以后可以考慮行屈光手術來提高視力，包括角膜屈光手術和眼內屈光手術，比如常用的準分子激光手術、飛秒激光手術。除了這三種方法以外，沒有其他的方法可以用于近
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-01-20 9828次