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• 腰椎間盤突出好治嗎

  其實腰椎間盤突出，根本就不是一個病，如果只是通過影像檢查，說椎間盤有突出，這叫腰椎間盤突出。但是我們通常說的疾病治療，主要是針對腰椎間盤突出癥，就是影像檢查有椎間盤突出，并且已經出現了相應的癥狀，這個叫腰椎間盤突出癥。第一，腰椎間盤突出癥，如果比較輕的話，可能就是單純的腰痛，這樣我們可能就通過一些，藥物的治療、理療可能就緩解了，甚至有些人都不需要這些治療，通過臥床休息，可能就緩解了，這是比較輕的。第二，如果壓迫了神經根，出現下肢神經根癥狀的話，這個可能就涉及到找專業醫生治療了，這種治療，必須是比較規范化的治療。出現下肢癥狀的話，我們首先減輕神經根的壓迫，通過一些微創的治療辦法，像射頻、臭氧。如果突出比較厲害，就可能要做腰椎的椎間孔鏡。第三，如果到了很重的情況，甚至有些人出現跛行，不能走路，就必須要做外科手術了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 7858次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 94008次

• 吃啥食物對腰椎間盤突出好
  當病人存在腰椎間盤突出，平時需要多吃新鮮的蔬菜和水果以及豆類食品，多吃一些含鈣量比較豐富的食物，比如牛奶，奶制品，蝦皮，海帶，芝麻醬等，對腰椎間盤突出是有好處的。平時需要合理的安排飲食，注意少食多餐。除了飲食方面以外，平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行游泳鍛煉來加強病人腰背肌力量，增加脊柱的內在穩定性。并且需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物。平時可以戴個腰圍帶保護一下局部，睡硬板床，一定要遠離于受涼受潮的環境。局部應用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療的方法治療。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 1363次

• 什么運動對腰椎間盤突出好
  對腰椎間盤突出較好的運動有游泳，慢跑，腰背肌鍛煉。可以在康復師指導下進行上述運動，循序漸進的增加鍛煉量，避免做腰部過度負重的運動，比如爬樓爬山，平時要注意保護腰部，避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過度負重。平時飲食加強營養，注意避免搬運，抬舉重物等活動，避免腰部受傷。可以佩戴腰圍以保護腰椎，脊柱外科定期復查，了解病情恢復的情況。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-30 1093次

• 什么運動對腰椎間盤突出好
  病情分析：腰椎間盤突出在疼痛不是特別嚴重的時候，可以針對腰肌的力量進行一定的鍛煉，包括進行直腿抬高，3點支撐，5點支撐，小飛燕鍛煉。這些運動對腰部肌肉力量有很好的增強和鍛煉作用，有助于減輕疼痛，減少炎癥物質積聚，并且可以穩定腰椎，使椎間盤突出得到延緩。意見建議：腰椎間盤突出需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖，高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-23 701次

• 爬對腰椎間盤突出好嗎
  對于爬是否對治療腰椎間盤突出有好處，腰椎間盤突出不動手術是最好的。一般癥狀初期可以通過牽引、按摩、理筋手法、延伸脊柱，增加椎間隙，放松腰肌，緩解痛痛，有利于脊柱內外平衡的恢復。如果疼痛嚴重，建議同時內服具有祛風散寒、活血化瘀、溫經通絡、消腫止痛功能的腰痛寧膠囊，對改善局部血液循環，促進損傷的纖維環和椎間韌帶的修復及神經根周圍炎癥的消退有很好的療效。總之，單純采用一種治療方法難以達到理想效果，采用數種方法綜合治療、協同互助、標本兼顧。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-01 1902次

• 腰椎間盤突出好治療嗎
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥通常好治療，經過及時有效治療，可以治愈。腰椎間盤突出癥是脊柱外科比較常見的疾病和多發病，也是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因，主要是由腰椎間盤退變所導致，會嚴重影響患者日常生活，所以患者需要及時就醫檢查，同時需要在醫生指導下應用藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次

• 腰椎間盤突出好治療嗎
  腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是否治療應根據具體情況判斷，如果患病較輕，一般好治療，如果患病較重，通常不好治療。無論是否好治療，都要積極配合醫生做針對性醫治。1、好治療：腰椎間盤突出癥是一種較為常見的腰部疾病，與年齡增長有一定，如果腰部結構沒有太大變化，并且沒有壓迫周圍神經以及肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-16 0次