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• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個(gè)主要的理由。吸煙以后會(huì)對(duì)鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會(huì)干燥，一些分泌物會(huì)在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會(huì)出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會(huì)有體會(huì)，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因?yàn)榫凭淖饔茫瑢?duì)中樞抑制的作用，會(huì)導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會(huì)打鼾，會(huì)出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個(gè)問(wèn)題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會(huì)出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會(huì)導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會(huì)加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對(duì)氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會(huì)打鼾，一定要檢查一下，在整個(gè)的氣道有沒(méi)有問(wèn)題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會(huì)出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個(gè)姿勢(shì)，對(duì)你減輕打鼾會(huì)有幫助，比如說(shuō)側(cè)著睡覺(jué)，避免仰臥睡覺(jué)，很多人打鼾就會(huì)減輕，還有人在休息的時(shí)候，找到一個(gè)位置，比如說(shuō)枕頭的變化，會(huì)減輕打鼾的情況下，對(duì)大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個(gè)因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。

  

  03:07
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 8637次

• 打呼嚕是不是病

  打呼嚕的人總是想問(wèn)，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會(huì)不會(huì)要了自己的命。如果自己出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，醫(yī)生是需要通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)的方法，發(fā)現(xiàn)病人晚上睡覺(jué)，呼吸暫停多少次，暫停多長(zhǎng)時(shí)間，有沒(méi)有缺氧，進(jìn)行綜合的科學(xué)判斷，給予科學(xué)的指導(dǎo)和引導(dǎo)治療。

  

  01:01
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 9604次

• 如何治療打呼嚕
  有一部分患者可以選擇手術(shù)治療。有一部分患者可以選擇保守治療，保守治療的方案是比較多的，比如減肥控制體重，也可以考慮長(zhǎng)期佩戴呼吸機(jī)治療，有一部分患者還可以選擇佩戴口腔矯正器進(jìn)行治療，具體的治療方案有個(gè)體差異。在發(fā)現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕病情之后，建議到耳鼻喉科就診，可以做一下睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，鼻咽喉鏡檢查，這樣就有助于判斷具體打呼嚕的嚴(yán)重程度，也可以明確具體的發(fā)病原因，明確病情之后就可以進(jìn)行針對(duì)性的治療，在治療過(guò)程當(dāng)中需要定期復(fù)診，觀察效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-05-10 1962次

• 如何治療打呼嚕
  打呼嚕首先要搞清楚原因，為什么會(huì)打呼嚕：第一，小孩子打呼嚕常見(jiàn)于鼻炎、鼻竇炎、腺體肥大、扁桃體炎等，這個(gè)時(shí)候需要消炎等對(duì)癥治療，如果經(jīng)過(guò)消炎之后，這個(gè)病人仍然是打呼嚕，很明顯就需要手術(shù)治療，手術(shù)切除腺樣體或扁桃體。第二，還有一種成人的話(huà)打呼嚕一般來(lái)說(shuō)這種都是比較肥胖一點(diǎn)的，肥胖的病人容易有脂肪的堆積，甚至咽喉的脂肪堆積，導(dǎo)致咽腔的狹窄，這時(shí)候控制體重是主要的。如國(guó)控制體重之后，仍然是還有打呼嚕，這個(gè)時(shí)候需要借助手術(shù)治療。第三，深睡眠的人比較容易打呼嚕，所以說(shuō)要休息好，休息好之后這種病人相對(duì)來(lái)說(shuō)就不會(huì)打呼嚕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  曾慧蕾 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-11 12451次

• 睡覺(jué)如何防止打呼嚕
  病情分析：睡覺(jué)前可以用以下方法防止打呼嚕:第一，避免平躺，采取右側(cè)臥位，可以避免睡眠時(shí)舌，軟腭，懸雍垂松弛后墜導(dǎo)致的氣道阻塞，引起的打呼嚕。第二，睡前禁止服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，禁止飲酒，可避免產(chǎn)生對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制而引起的打呼嚕。第三，對(duì)于肥胖的患者，要積極減輕體重。第四，對(duì)于患有呼吸道疾病，特別是鼻咽部疾病的患者，我們可以口服一些藥物，減輕鼻咽粘膜的水腫，防止打呼嚕。意見(jiàn)建議：如果睡眠時(shí)打呼嚕嚴(yán)重，影響睡眠質(zhì)量，甚至導(dǎo)致呼吸睡眠暫停綜合征的發(fā)生，則就需要到耳鼻喉科就診，完善相關(guān)檢查后，手術(shù)治療。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-03-16 4604次

• 打呼嚕怎么治療
  病情分析：打呼嚕是一種最常見(jiàn)的睡眠現(xiàn)象，主要是因?yàn)槿梭w氣道狹窄，夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，導(dǎo)致上氣道塌陷。打呼嚕分為良性和惡性?xún)煞N，一般良性打呼嚕，采取側(cè)臥位時(shí)就可以明顯減輕打呼嚕的情況，如果是惡性打呼嚕，就要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，根據(jù)具體引起打呼嚕的病因來(lái)選擇藥物，物理或者是手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：預(yù)防打呼嚕首先是要在家中保持室內(nèi)空氣的濕度和空氣的流通使用，空氣過(guò)濾器不讓鼻子太干，還要注意保暖，避免感冒，預(yù)防鼻咽喉部疾病的發(fā)生。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-14 5104次

• 如何根治打呼嚕
  打呼嚕通常是指打鼾，一般是由于肥胖癥、睡眠障礙、腺樣體肥大等原因引起，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)病因進(jìn)行治療。1、肥胖癥：如果患者有肥胖癥，通常會(huì)有扁桃體肥大、舌體肥大、舌根后墜等現(xiàn)象出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致人體在睡眠狀態(tài)下呼吸不暢，從而會(huì)發(fā)出聲音，患者應(yīng)盡量避免食用高熱量食物，比如炸雞、炸糕等
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 打呼嚕如何改善
  改善打呼嚕，可以從調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療及手術(shù)治療等多方面入手。調(diào)整生活習(xí)慣對(duì)于改善打呼嚕至關(guān)重要。不當(dāng)?shù)乃耍缪雠P或頭部后仰過(guò)度，可能壓迫呼吸道，導(dǎo)致呼吸不暢，引發(fā)打呼嚕。因此，建議采用側(cè)臥睡姿，并選擇合適高度的枕頭，以保持氣道通暢。此
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-04 0次