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• 羊奶上火還是牛奶上火

  羊奶比較容易上火。羊奶中含的蛋白質、礦物質、維生素A、維生素B的量都略高于牛奶。羊奶是弱堿性的，能夠改善腸胃，在胃中停留的時間較短，而且容易消化吸收。牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳。羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低，所以牛奶相對于不容易引起孩子上火。不過對牛奶過敏的，可以選擇用羊奶來代替。羊奶比牛奶容易引起上火癥狀，因此需要控制飲用量，建議每天飲用200毫升。女性更加適合飲用羊奶，因為女性氣血虛，容易手腳冰涼，容易宮寒，羊奶有助于改善體寒的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24626次

• 喝木瓜牛奶能豐胸嗎

  喝木瓜牛奶對豐胸是有一定作用的。人的乳腺發育，還有胸部脂肪的發育，和一個健康的身體密切相關。如果這個人，在乳房的發育時期，營養不充分，乳房就不能很好的發育，加上現在青少年經常節食，沒有足夠的營養攝入。因為木瓜牛奶中有所需要的各種維生素，也有人體必需的蛋白質，如果補充一些木瓜牛奶，充足攝入了營養物質和蛋白質后，乳腺能夠得到充分的發育，所以是有一定的豐胸功能的。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-08 19429次

• 低脂牛奶減肥嗎
  低脂的牛奶只能在一定程度上減少熱量的攝入，因為我們在喝牛奶的時候，低脂牛奶比全脂牛奶熱量要低很多，所以這種情況下可以幫助患者減少熱量攝入，但是，熱量攝入的總量并沒有明顯的低于消耗的總熱量，那么患者體重還是不會變，也就是說低脂牛奶對于減肥的患者有一定的好處，但是并不能完全依靠低脂牛奶來減肥。減肥還主要是通過控制飲食還有運動鍛煉，這樣可以有效地限制熱量的攝入而增加熱量的消耗，身體的熱量達到一個負平衡的狀態。這樣情況下那就可以幫助我們減輕體重，然后減輕體內脂肪的含量。所以這一點大家一定要注意，不要單純依靠低脂牛奶來減肥，主要呢還是要注意控制總的熱量攝入，而盡管是脂肪含量比較低的牛奶，甚至是那些脫脂的牛奶攝入太多，同樣會導致熱量超標也就會導致患者體重下降不明顯或者是減肥的效果不是特別好。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-05 7840次

• 腎炎喝脫脂牛奶
  腎炎患者的飲食上要求優質低蛋白飲食，低蛋白飲食要求每天的蛋白質攝入量控制在0.6之0.8克每公斤體重，正常的健康人每天的蛋白質的攝入大概有1克左右，腎炎的患者在蛋白質的攝入上實際上只能是普通人的6到8成，蛋白質包括動物性蛋白和植物性蛋白，患者是有低蛋白飲食。為了預防患者出現這種必需氨基酸的攝入不足，為了避免出現營養不良，要求患者動物蛋白占到50%以上，它的蛋白的氨基酸的含量的成分的比例最接近于我們人體的需要。所以牛奶對于腎炎患者是個很好的蛋白質來源，喝脫脂牛奶的更可以減少脂肪的攝入，對于腎炎的患者是合適的，但是不要喝多，比如一天250毫升牛奶就足夠了，因為患者有浮腫，要少喝，因為牛奶含有大量的水分，可能會加重水腫。
  語音時長 1:47”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-07 4102次

• 減肥喝低脂牛奶好還是脫脂牛奶好
  減肥患者不管是喝低脂牛奶，還是脫脂牛奶都比較好，這兩種牛奶都不會對減肥的效果造成影響。低脂牛奶和脫脂牛奶都是日常生活中比較常見的飲品，營養價值比較豐富，含有大量的蛋白質、維生素C、維生素B1以及維生素B2，而且礦物質含量也比較高，每天適量的喝一些低脂牛奶或者是脫脂牛奶，可以補充身體所需的營養，對增強
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 1918次

• 減肥喝低脂牛奶好還是脫脂牛奶好
  脫脂牛奶在減肥過程中具有一定優勢。首先，其脂肪含量極低，通常低于0.5%，有助于嚴格控制熱量攝入，減少脂肪堆積，更利于實現減肥目標。而低脂牛奶的脂肪含量在1%至1.5%之間，相對較高。脫脂牛奶保留了牛奶中的優質蛋白質和鈣質，這些營養成分對于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次

• 前列腺癌喝低脂牛奶好還是高脂
  根據體質情況，如果比較消瘦的話，還是高脂好點
  程曙光 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-21 1800次

• 晚上睡前喝熱牛奶好 還是常溫牛奶好
  你好，可以喝點熱牛奶，有助于睡眠
  劉義 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-04-05 2402次