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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93980次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90414次

• 腰椎間盤突出患者會腿冷嗎
  在發生腰椎間盤突出以后，患者是會出現腿冷的，特別是腰椎間盤突出，壓迫椎管內的神經根以后，就容易引發神經根水腫，傳導性減弱，就會導致腿部感覺出現異常，從而引發腿冷癥狀，所以腰椎間盤突出的患者，在出現腿冷情況時，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合脫水藥物，活血通絡的藥物和神經營養藥物治療，來減輕腿冷癥狀。在出現腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免加重腰椎部位負擔，導致腰椎間盤突出情況加重，就會引起腿冷癥狀加重。嚴重以后還會導致腿部疼痛，麻木，就會影響病人的生活。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 3213次

• 腰椎間盤突出會腿腫嗎
  如果病人發生了腰椎間盤突出的情況，是不會出現腿腫的，因為腰椎間盤突出以后，只是壓迫腰椎管內的神經，導致神經水腫，傳導性減弱，只是會出現感覺異常，也就是出現腰腿部疼痛癥狀，但是不會引起腿部腫脹的，所以腰椎間盤突出的患者，如果出現了腿腫的情況，一定要就診看是什么原因引發的腿腫，針對病因治療，來促進腿部腫脹吸收消退。在發生腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免加重腰部負擔，導致腰椎間盤突出情況加重，就會影響正常的生活。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-05 2198次

• 腰椎間盤突出會腿麻嗎
  病情分析：腰椎間盤突出如果壓迫到周圍神經根的話，是會出現腿麻癥狀的。意見建議：腰椎間盤突出一般的首發癥狀主要是腰痛，如果突出的髓核壓迫到神經根的話，就會出現腿痛腿麻的癥狀，這時可以行腰椎的磁共振檢查明確診斷，如果椎間盤突出較輕的話，可以進行腰椎牽引保守治療，如果是突出的髓核已經壓迫到周圍神經根的話，那是需要進行手術治療的。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-17 2301次

• 腰椎間盤突出腿會疼嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是有可能會引起腿痛的，只要突出的腰椎間盤髓核組織壓迫后方的脊髓或神經根就有可能會導致腿部出現疼痛。有時是單側的腿部，有時是雙側的腿部都有可能會出現疼痛。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議可以完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和后方脊髓或神經根受壓的程度。大部分腰椎間盤突出患者可以先通過佩戴腰圍、服用非甾體類抗炎藥、加強腰背部肌肉功能鍛煉以及中醫中藥治療等方法來改善患者臨床癥狀，如果保守治療無效，則需要進行手術治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-31 1002次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進行適當的戶外體育鍛煉，體育鍛煉可以增強自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當的體育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養成良好的生活規律，多休息
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 173次