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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93983次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90414次

• 腰椎間盤突出會腿腫嗎
  如果病人發生了腰椎間盤突出的情況，是不會出現腿腫的，因為腰椎間盤突出以后，只是壓迫腰椎管內的神經，導致神經水腫，傳導性減弱，只是會出現感覺異常，也就是出現腰腿部疼痛癥狀，但是不會引起腿部腫脹的，所以腰椎間盤突出的患者，如果出現了腿腫的情況，一定要就診看是什么原因引發的腿腫，針對病因治療，來促進腿部腫脹吸收消退。在發生腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免加重腰部負擔，導致腰椎間盤突出情況加重，就會影響正常的生活。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-05 2198次

• 腰椎間盤突出腿會疼嗎
  腰椎間盤突出之后會造成患者出現腿部的疼痛，主要的原因是由于髓核突出會擠壓到神經根引起神經根的水腫，從而就會造成患者出現腿部的疼痛，或者是引發出現腿部的麻木以及腿部的無力，或者是放射性疼痛等諸多的癥狀。腰椎間盤突出之后，造成患者出現腿部的麻木，應該及時到醫院就診，了解一下受壓的嚴重程度，可以再根據檢查的結果，及時進行相應的治療，以促進臨床癥狀的改善。較輕度的患者一般可以選擇保守治療，比如選擇牽引，針灸，按摩等方法，也可以配合著消炎鎮痛類的藥物作為輔助的治療。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-12 1555次

• 腰椎間盤突出會腿冷嗎
  病情分析：腰椎間盤突出會腿冷。因為椎間盤突出刺激到脊髓和神經根以后，可以產生下肢放射痛和感覺異常，可以出現腿部發冷、腿部發麻等癥狀，疼痛刺激嚴重時還可以造成肌肉萎縮。出現這種情況還和椎間盤突出壓迫刺激神經以后引起的肌肉力量不足、血管受到刺激有關系，需要檢查清楚以后對癥治療。意見建議：腰椎間盤突出要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖、高脂、高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-07-14 1003次

• 腰椎間盤突出會腿麻嗎
  病情分析：腰椎間盤突出如果壓迫到周圍神經根的話，是會出現腿麻癥狀的。意見建議：腰椎間盤突出一般的首發癥狀主要是腰痛，如果突出的髓核壓迫到神經根的話，就會出現腿痛腿麻的癥狀，這時可以行腰椎的磁共振檢查明確診斷，如果椎間盤突出較輕的話，可以進行腰椎牽引保守治療，如果是突出的髓核已經壓迫到周圍神經根的話，那是需要進行手術治療的。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-17 2301次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進行適當的戶外體育鍛煉，體育鍛煉可以增強自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當的體育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養成良好的生活規律，多休息
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 173次