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• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負重或者影響正常的運動，這時候可以進行臨床上的手術治療，比如對巨大的乳房進行縮小的手術。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環的辦法進行巨乳縮小手術，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進行乳房上提的手術，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯。可以根據乳房的大小，要達到的效果，決定手術的方式，建議去正規醫院咨詢醫生。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 4340次

• 跳繩胸會變小嘛

  一般胸部大小與遺傳有關，與體內激素水平變化有關，所以跳繩不會讓胸變小。經常跳繩對身體有很好的鍛煉作用，對長高也有很大幫助。跳繩的同時注意保持胸部干凈衛生，營養要充足均衡。飲食方面要實現全面營養，飲食均衡，不挑食、不偏食，補充蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，適當的做擴胸運動，都有助于胸部發育、胸部飽滿。另外跳繩時應該穿運動內衣，減少運動造成胸部的牽拉和損傷。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 5217次

• 人流后乳房變小怎么回事
  人流后一般手術結束后，體內激素水平逐漸消退，乳房就會逐漸變小，所以一般做完人流手術后乳房脹痛這些情況就會逐漸減少的，這個就是會有明顯的癥狀。人流術后一般體內激素水平一個月后降至正常，所以要想恢復到正常，絕大多數是人流術后一個月內就完全可以。人流術后一周之內不出血，少量出血均為正常。人流術后一周一定到醫院復查看流產情況。人流術后一定多休息，不能勞累，術后一周一定口服消炎藥預防感染。人流術后一個月內禁止同房，如果出現流血超過一周情況，一定到醫院復查，看是否流產未凈，一般流產沒干凈的情況下會出現惡心嘔吐，乳房疼痛明顯。
  語音時長 01:11”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-09-15 5863次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 220923次

• 絕經后怎樣防止乳房變小
  病情分析：月經后乳房變小是由于更年期卵巢功能開始減退直至停止，分泌的雌激素和孕激素明顯減少，乳房缺乏雌激素的刺激而逐漸萎縮，腺體逐漸退化。意見建議：建議多吃卷心菜,菜花，芝麻油等富含維生素E的食物。多吃動物內臟，蛋類，奶類及豆制品。保持良好的心情，不要用熱水刺激乳房。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-03 3703次

• 喂奶后胸變小怎么辦
  病情分析：喂奶后胸變小這種情況是比較普遍的，哺乳期乳腺非常發達，因此乳房比平時大，停止哺乳后乳房組織減少，所以乳房變小。意見建議：建議喂奶期間多補充維生素B和維生素E，多吃含蛋白質多的食物，多吃新鮮蔬菜水果。哺乳期給乳房按摩，促進血液循環，增強胸部肌肉的彈性，可以有效的防止喂奶后胸部變小和下垂。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-21 4402次

• 回奶怎么防止胸變小
  胸變小通常是指乳房變小，可以通過加強營養、按摩乳房、加強鍛煉的方式防止回奶乳房變小。1、加強營養：在哺乳期間，身體的激素水平會發生變化，能夠使乳房豐滿，回奶之后激素水平會下降，乳房會逐漸萎縮，導致乳房變小。建議多吃些富含蛋白質以及維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、獼猴桃等，對避免乳房萎縮有一定的作用。2
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-09 0次

• 人流后乳房變小怎么回事
  人流后一般手術結束后，體內激素水平逐漸消退，乳房就會逐漸變小，所以一般做完人流手術后乳房脹痛這些情況就會逐漸減少的，這個就是會有明顯的癥狀。人流術后一般體內激素水平一個月后降至正常，所以要想恢復到正常，絕大多數是人流術后一個月內就完全可以。人流術后一周之內不出血，少量出血均為正常。人流術后一周一定到
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 110次