問來月經可以吃豆漿嗎
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來月經可以吃豆漿嗎
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 150697次
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來月經可以吃板藍根嗎女性生理期可以喝板藍根。板藍根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發熱、舌質紅、苔薄黃、脈數等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現以上治療適應癥及疾病，可以喝板藍根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因為板藍根不會導致月經量增多、經期延長、經期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養豐富、易消化食物。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 8572次
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來月經可以喝黑豆漿嗎來月經的時候最好不要喝黑豆漿，因為黑豆當中含有植物性雌性激素，如果在來月經的時候喝了黑豆漿，植物性的雌性激素就有可能會修復子宮內膜，使月經量減少，并且使月經會提前結束。在月經期間是不建議喝黑豆漿的，最好在月經完全干凈之后，建議喝黑豆漿，可以有效的維護卵巢的功能，并且也可以使皮膚的彈性變好，使皮膚有光澤。并且在來月經的時候也建議一定要保暖，可以每天喝一杯熱的紅糖姜片水，不僅有驅寒暖宮的作用，還有補血的功效，并且可以消除月經期間的疲勞感。在月經期間還是要注意保護自己，并且有一些在飲食上不能吃的東西是不可以吃的，像冰凍的飲料或者是寒涼的食物，都不可以食用。語音時長 01:20”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-02-18 43675次
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來月經吃可以吃大棗嗎來月經是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進消化。吃大棗，可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量，促進子宮內膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經期，多吃清淡飲食，增加營養，多吃新鮮的蔬菜水果，月經期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。語音時長 01:10”
鄭紅鳳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-09 2338次
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來月經可以喝黑豆漿嗎病情分析：來月經可以喝黑豆漿，黑豆漿富含優質蛋白質，營養非常豐富，而且能活血解毒，滋陰補氣，能有效的緩解氣滯血瘀，痛經的癥狀，能增強機體免疫力。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，做好經期衛生，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，月經完全結束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-01 4604次
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來月經能喝豆漿嗎病情分析：來月經能喝豆漿，豆漿有補血的功效，還有補虛潤燥，清肺化痰的作用，可以淡化暗瘡，豆漿里含有豐富的植物蛋白，有比較高的營養價值，能增強機體抵抗力，但是不要多喝過多的喝豆漿容易，導致消化不良。意見建議：月經期間不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，勤換衛生巾，勤換內褲，規律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-13 3004次
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來月經可以吃豆漿嗎在來月經的期間是可以喝豆漿的，豆漿對于女性的身體健康很有好處，有利于女性保健。在春秋季節飲豆漿，有滋陰潤燥，調和陰陽的作用，夏天喝豆漿能夠消熱防暑，生津解渴，冬天喝豆漿還有驅寒暖胃滋補的作用。在來月經期間喝豆漿，還能夠穩定月經期間不安的情緒，要保持心情愉快的作用，還有美容養顏，延緩衰老，補鈣的作用，
程節春
副主任醫師銅陵市人民醫院
2019-05-28 9031次
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雞血藤來月經可以吃嗎雞血藤來月經可以吃，因為雞血藤具有行血補血、調經、舒筋活絡等功效。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經。雞血藤可以用于月經不調、痛經、閉經等證，因為本品苦而不燥、溫而不烈、行血散瘀、調經止痛、性質和緩，又兼補血作用，凡婦人血瘀，血虛之月經病證均可應用。雞血藤還可以用于風濕痹痛、手足麻木、肢體癱瘓、血虛萎
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-10 3204次
