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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 98285次

• 老年人房顫吐為什么

  房顫是個心律失常，只是引起心臟的不適，比如說會有心慌、氣短、胸悶的表現，和吐應該沒大關系。吐是消化系統疾病，或者是屬于胃腸炎的問題。一旦吐了得到消化系統看，或者極少病人因為房顫合并的腦梗，或者是嚴重的腦出血，出現了嘔吐，那這和普通的吐不一樣了。要遇到房顫發生吐的現象的話，一定要馬上到醫院急診科去篩查，到底是消化系統疾病問題，還是腦血管的問題。大家記住房顫本身不會易吐的。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3364次

• 為什么老年人宜常吃黑木耳
  隨著年齡增長很多老年人都會發生一些慢性病，如高血脂、高血壓、高血糖、血管硬化、血液粘稠度增高等，一旦控制不好就會造成嚴重后果，黑木耳是一種營養豐富的食用菌，又是我國傳統的健康食品，藥用價值很高，黑木耳中含有的黑木耳多糖，是一種強有力的抗凝劑，可有效緩解機體高凝血的狀態，阻止血栓形成，增加血管壁的彈性。所以常吃黑木耳的老年人，血液粘稠度降低，大大減少了腦卒中的發生，現在醫學發現黑木耳含有明顯的降血脂、抗動脈硬化、降血糖和延緩衰老的功效，常吃黑木耳能在很大程度上緩解老年人的各種慢性病的癥狀，另外黑木耳還具有提高機體免疫力，抗潰瘍，抗突變，抗菌，抗毒素等多種重要的作用，神農本草經也說過蕈耳,古槐、桑樹上者良。能治風,破血,益力。
  語音時長 1:17”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-19 2932次

• 為何老年人宜常食黑木耳
  黑木耳是一種營養豐富的食用菌，又是我國傳統的健康食品，藥用價值很高，木耳中含有黑木耳多糖，這是一種強有力的抗凝劑，可以有效的緩解機體高凝血狀態，阻止血栓形成，增加血管壁的彈性，所以經常吃木耳的老年人血液粘稠度會降低，大大減少了腦卒中的發生。現代醫學研究發現，黑木耳還有明顯的降血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖、延緩衰老的功效，常吃木耳能在很大程度上緩解老年人各種慢性病癥狀，另外黑木耳還具有提高機體免疫力，抗潰瘍、抗突變、抗菌、抗毒素等多種重要的作用。
  語音時長 1:12”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 2217次

• 腦梗塞常吃黑木耳有效嗎
  腦梗塞的患者常吃黑木耳會有效，腦梗塞一般是在長期動脈硬化基礎之上，腦血管管腔發生狹窄或閉塞，導致腦供血不足、顱腦功能障礙。治療主要是給予活血化瘀、營養腦神經、改善腦供血的藥。平時需要注意低鹽、低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括木耳、蘑菇、蘋果等，忌油膩，常吃黑木耳可以有效降低血液粘稠度，預防腦梗效果會很好。
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-14 3605次

• 為什么癡呆常好發于老年人
  因為一般老人的用腦量減少，導致腦細胞不活躍，數量不會增加，容易衰退老化。并且有一些老年人之前患有心臟疾病，或者是腦部疾病。平時一定要保持思維活躍，多動腦筋，使大腦靈活，保持良好的心情，減少癡呆的復發率。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-17 1503次

• 為什么老年人容易便秘
  老年人容易便秘可能是因為生理功能減退、不良排便習慣、不良飲食習慣等原因導致的。老年人因年齡增長，胃腸反射功能降低，胃腸平滑肌張力和蠕動功能減弱，進而則可能會出現便秘的情況。如果老年人未養成按時排便的習慣，或因行動不方便、環境條件不允許、排便
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-06 0次

• 為什么老年人不能補鐵
  沒有老年人不能補鐵的說法。老年人通常是能補鐵的。鐵對于人體攜帶氧的能力是非常重要的，而且體內缺乏鐵也容易導致貧血，進而還可引起頭暈、乏力、困倦、氣短等情況。一般健康的老年人在日常飲食中的肉、蛋、奶，以及谷物蔬菜可以滿足鐵的攝入。當然如果老年人感覺缺鐵可以去醫院進行進一步檢查，完善檢查明確病因后，在醫
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-08 0次