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• 腎虛怎么補(bǔ)

  引起腎虛的原因有很多，與患者平時生活不規(guī)律，嚴(yán)重透支身體有關(guān)；當(dāng)患者的精神壓力過大、長期焦慮抑郁也會引起腎虛；當(dāng)患者性生活過度或是有手淫史都是引起腎虛的原因。會表現(xiàn)為潮熱盜汗，耳鳴頭暈，女性會有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有腎虛，可以通過食補(bǔ)，吃一些黑色食物。黑色入腎，當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，對于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長期食用。也可以通過藥補(bǔ)，有很多中藥是具有補(bǔ)腎作用的。腎虛患者需要及時治療，否則影響身體健康。在食補(bǔ)的同時，配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，對于腎陽、腎陰虛都有滋補(bǔ)作用，而且溫補(bǔ)不上火，起效比較快，吸收好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:34
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 53497次

• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1861次

• 肋骨骨折怎么補(bǔ)骨頭
  其實肋骨骨折發(fā)生以后我們一般不需要刻意的去補(bǔ)充某些營養(yǎng)物質(zhì)，只需要均衡飲食、全面的攝取營養(yǎng)，骨折一般會自然愈合的。我們主要需要攝取以下幾部分營養(yǎng)元素。第一，碳水化合物，這是我們?nèi)梭w活動能量的主要來源，常見的如米飯和饅頭。第二，部分蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w合成的原料，可以來自動物蛋白也可以來自植物蛋白。第三，維生素，新鮮的蔬菜水果里面含有豐富的維生素，這都是人體所必需的。第四，鈣質(zhì)，比如豆?jié){，豆腐等等，其他一些含鈣高的食物對骨折的愈合也是有利的。最后微量元素，如鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂，這個也是人體所必不可少的元素。
  語音時長 1:35”
  劉峻滔 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-28 1856次

• 骨折吃什么補(bǔ)
  骨折以后的飲食進(jìn)補(bǔ)要遵循一個原則，均衡飲食，不能挑食，對于富含蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)的食物，盡可能在均衡飲食的基礎(chǔ)上，多攝入。例如魚類，海產(chǎn)品，豆制品，奶制品，新鮮的水果和蔬菜，對身體的恢復(fù)都有好處。要盡可能創(chuàng)造條件，多曬太陽，增加運動，保證有足夠的活動量，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)愈合。總體來講，骨折患者的進(jìn)補(bǔ)，最主要是要均衡飲食，不能挑食。如果出現(xiàn)挑食，可能會影響骨質(zhì)的愈合。然后增加各種維生素，蛋白質(zhì)的攝入，此時可以達(dá)到身體的所需。
  語音時長 01:14”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-02-16 3902次

• 肋骨骨折怎么補(bǔ)骨頭
  肋骨骨折首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要揉按和壓迫患處。早期可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，骨折中后期可以口服接骨膠囊和骨肽片等藥物治療以促進(jìn)骨折愈合，定期拍片復(fù)查以觀察骨折愈合情況。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-23 1902次

• 骨折吃什么補(bǔ)
  病情分析：骨折后可以多喝點牛奶、骨頭湯，這樣能為骨折的愈合提供足夠的鈣元素。同時還可以口服一些像接骨七厘片、骨愈靈膠囊等促進(jìn)骨折愈合的中成藥，如果是有骨質(zhì)疏松的患者，還可以口服像阿法骨化醇、骨化三醇等抗骨質(zhì)疏松的藥物。意見建議：骨折后需要定期到門診復(fù)查x線，觀察骨折愈合的情況。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-26 2001次

• 骨折怎么補(bǔ)營養(yǎng)
  大多數(shù)患者在骨折以后都會問骨折以后應(yīng)該怎樣進(jìn)行飲食。骨折期間，注意不要多吃辛辣和刺激性的食物，其他的正常飲食即可。一般來說，要加強(qiáng)營養(yǎng)對骨折的愈合有一定的幫助，但并不起著決定性的作用，建議患者還是配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋、消腫止痛、舒筋活絡(luò)、活血化瘀藥物。八仙接骨寶止痛，可以幫助骨痛，可以促進(jìn)骨頭快速
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 131次

• 骨折吃什么補(bǔ)
  一般來說，骨折是指骨的完整性破壞或連續(xù)性中斷。骨折的患者通常吃雞蛋、雞胸肉、牛奶、香蕉、碳酸鈣D3片等補(bǔ)。1、雞蛋：雞蛋的營養(yǎng)價值比較高，含有人體必需的多種營養(yǎng)元素，骨折的患者適量食用雞蛋，對促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)有好處。2、雞胸肉：因為雞胸肉中蛋白質(zhì)含量較高，且食用后易被吸收，所以骨折患者可以適當(dāng)食用雞胸肉
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次