妙手醫(yī)生精選
體內(nèi)濕氣過重，會(huì)讓人覺得困倦、精神狀態(tài)差，身體四肢沉重、沒有食欲、大便不成形，手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚，經(jīng)常長斑和長痘，有很重的眼袋，頭臉油膩，頭發(fā)枯燥容易掉。這可能與情志不暢、勞倦過度或吃得多、貪涼等等有關(guān)。如果有出現(xiàn)以上的癥狀，一定要警惕，積極配合治療。
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濕氣重的癥狀有哪些表現(xiàn)在中醫(yī)理論里，有“六淫”的說法，濕氣就是其中一種。濕氣有個(gè)特點(diǎn)，它又黏糊又沉重。就好比我們身上裹了一層濕噠噠、黏糊糊的布，又沉又不舒服。這種濕氣在身體里會(huì)搗亂，阻礙身體里“氣”的正常運(yùn)行，還會(huì)壓制住身體里原本清爽、向上的陽氣。因此人一旦被濕氣纏上，常會(huì)感覺身體沉重得像灌了鉛，做什么都沒力氣；嘴里黏黏的，好像有層?xùn)|西糊著；整天都困困的，提不起精神。此外，如果有以下表現(xiàn)，也說明身體被“濕氣”纏上了：①頭部常感沉重，面部易出油，頭發(fā)容易變膩；②舌體胖大，舌苔厚膩，邊緣可能出現(xiàn)齒痕；③四肢常有沉重感，關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)酸脹不適，在潮濕環(huán)境中癥狀可能加重；④大便粘馬桶，沖不干凈；小便也不順暢，感覺尿不干凈；⑤女性可能出現(xiàn)白帶量多、質(zhì)地黏稠的情況。此外，濕氣重者常伴隨水腫，尤其是下肢或腹部肥胖，也就是俗稱的“虛胖”。甚至還會(huì)影響人體內(nèi)各器官的正常運(yùn)作，導(dǎo)致免疫力下降，更容易患感冒、腸胃病等。如果身體已經(jīng)被濕氣侵?jǐn)_，就要注意多運(yùn)動(dòng)增加排汗，室內(nèi)保持干燥，飲食清淡，還可在家中常備一些祛濕類藥物如正氣片、二陳丸、六君子丸等。其中正氣片是自宋代《太平惠民和劑局方》“藿香正氣散”改良而來，由廣藿香油、紫蘇葉油、木香、蒼術(shù)、甘草、茯苓、陳皮、制半夏、姜厚樸、生姜組成，是治療外感風(fēng)寒、濕濁內(nèi)阻的好方子。該藥具有發(fā)散風(fēng)寒，化濕和中的作用，既能外散表濕，又能內(nèi)化里濕，疏通氣機(jī)、醒脾開胃，幫助恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能，從而改善因濕濁中阻導(dǎo)致的腹脹、便溏、食欲不振等癥狀，并間接提升機(jī)體免疫，減少感冒、胃腸病等濕邪誘發(fā)的疾病。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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傅曉東
副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2025-11-27 37810次
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濕氣重的癥狀現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個(gè)方面：第一，看整個(gè)人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對(duì)濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個(gè)，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個(gè)，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評(píng)估濕氣的情況，同時(shí)有沒有其他的情況存在。
02:37
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-06 182033次
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濕氣重的癥狀有哪些？在臨床上患者濕氣重有哪些癥狀，大致有以下幾個(gè)方面：1.實(shí)證濕氣重，臨床上患者會(huì)表現(xiàn)為大便不成形，排便不暢或者排便后難以排凈。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)肢體疲倦，口淡納呆，脘腹脹滿以及精神困倦等情況。2.虛證濕氣重，這時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)大便稀溏，口淡乏味。出現(xiàn)飲食減少，納呆，腹脹等情況。所以通過以上兩點(diǎn)分析，濕氣重分虛證和實(shí)證，根據(jù)不同的情況進(jìn)行不同的治療。語音時(shí)長 01:16”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-28 9172次
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寶寶濕氣重的癥狀有哪些一，食欲不振。中醫(yī)認(rèn)為人的五臟六腑中，脾胃是主管人體水液的消化、吸收、代謝，被稱之為脾被主運(yùn)化。但當(dāng)體內(nèi)濕氣重的時(shí)候，水濕就反過來阻礙脾胃的消化吸收運(yùn)化的功能，就像是自然界中被泥濘陷住的車輪一樣，脾胃消化吸收的功能就會(huì)出現(xiàn)異常，而導(dǎo)致孩子食欲不振。如果看孩子舌苔的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔黃、膩，這是濕氣和熱邪相互勾結(jié)在體內(nèi)形成的濕熱的緣故。二，大便不成形、發(fā)黏、易腹瀉。在正常的情況下胃腸之內(nèi)的水分在脾的運(yùn)化作用下會(huì)被吸收，進(jìn)入人體內(nèi)發(fā)揮正常的作用。而不在大便中有太多的水分，當(dāng)脾胃的消化功能能夠阻礙的時(shí)候，就會(huì)使一部分水分不能夠被吸收，而保留大便中從而出現(xiàn)大便稀不成形甚至腹瀉的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)體內(nèi)水濕較重的時(shí)候，脾胃的運(yùn)化能力受到阻礙，這樣就會(huì)使孩子的身體沒法接受到足夠營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，氣血就會(huì)不足，氣血不足孩子的精神就得不到有力的支持，這個(gè)時(shí)候孩子就表現(xiàn)為精神差、愛睡覺，干什么事情都沒有精神容易累。三，容易長濕疹的孩子體內(nèi)水濕較重的時(shí)候，就會(huì)容易出現(xiàn)濕疹等皮膚病，且濕疹容易潰爛流水甚至化膿，常出現(xiàn)在下肢、臀部等身體到下部，這和自然界中水往低處流的特性相似。語音時(shí)長 2:37”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-16 28669次
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濕氣重的癥狀有哪些？病情分析：濕氣重的臨床癥狀可以表現(xiàn)為頭身困重，身體困乏等。濕氣這是中醫(yī)上的一個(gè)概念，脾虛、貪食冷飲，環(huán)境潮濕等都可引起，濕氣重容易損傷陽氣。意見建議：濕氣重的人群應(yīng)該注意：首先飲食方面不能吃油膩、生冷食物，否則容易加重病情。另外，居住環(huán)境應(yīng)該干燥、清潔，不要只注意潮濕、陰冷的環(huán)境之中。平時(shí)也應(yīng)該注意保暖，不要淋雨、受寒等。必要的時(shí)候應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物來進(jìn)行調(diào)理。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-06 20604次
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濕氣重的癥狀有哪些病情分析：濕氣重的發(fā)生多與氣候和環(huán)境有關(guān)，平時(shí)應(yīng)該注意防潮，避免居住暑濕之地。意見建議：濕氣重患者的主要癥狀有頭昏，頭重，身體不太清爽，易疲勞，睡不醒，四肢酸痛，口里黏膩，不愛喝水，大便稀溏，面色淡黃，舌苔白膩，脈浮濡等。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、附子理中丸等進(jìn)行調(diào)理。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-16 9606次
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寒氣濕氣重有哪些癥狀寒氣濕氣重的癥狀一般有畏寒肢冷、關(guān)節(jié)疼痛、大便溏泄、身體乏力、舌苔黃膩、身體肥胖等。當(dāng)出現(xiàn)此癥狀后，需要積極配合醫(yī)生調(diào)理身體。如果經(jīng)常待在寒冷、潮濕的環(huán)境中，會(huì)使寒濕邪氣侵入機(jī)體，寒氣在體內(nèi)聚集，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、麻木、活動(dòng)受限的癥狀，而且還會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷的癥狀。體內(nèi)受到濕氣的侵襲后，會(huì)出現(xiàn)身體肥胖，
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-09 0次
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濕氣重的人有哪些癥狀濕氣重，是中醫(yī)中常見的病癥，主要是指體內(nèi)濕氣過重或外界濕氣侵襲導(dǎo)致的一系列癥狀。你是否經(jīng)常感到疲倦乏力、消化不良，甚至皮膚油膩、關(guān)節(jié)疼痛？這些癥狀可能與濕氣重有關(guān)。接下來，我們就來詳細(xì)了解一下濕氣重的具體癥狀。濕氣重的具體癥狀肌膚濕疹：濕氣
2024-10-23 0次
