預防青光眼要保持愉快的情緒，生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務瑣事焦慮不安。
保持良好的睡眠，睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
如何預防青光眼的發生
李佳主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 眼科
2018-08-11 3562次
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怎樣預防青光眼我們主要是應該定期的復查，這點對于我們來說，是非常重要的，特別是比如說有青光眼的，家族史的患者，或者是一些高度遠視，高度近視這類的患者，一定要重視自己的，眼睛的檢查。比如說有些患者大夫告訴你，你有淺前房的解剖結構，那么這類的患者，容易發生閉角型青光眼，可能會隨著他的年齡的增大，晶體的前移，就會容易發生閉角型青光眼。那么對于這類的患者，我們如果盡早的做一個，虹膜根部的激光打孔術，甚至比如說我們更早的，做一個白內障的摘除手術，它就能夠防止，急性閉角型青光眼的發作。甚至我們就可以把閉角型青光眼，完全消滅掉了。那么對于一個，開角型青光眼的患者，對于一個高度近視眼的人，如果他出現了經常性的，眼睛脹痛，或者是眼睛疲勞不適，或者是突然間的，眼鏡度數一直在改變，在不斷地加深，那我們也要提高警惕了，應該盡早的去醫院，進行眼壓，視野的排查，來盡早地明確青光眼的診斷。青光眼只要做到，盡早檢查、早期診斷，我們大多數的青光眼，都能夠得到有效的控制。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-02-26 3938次
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青光眼的預防與治療對于青光眼的預防來說，主要就是要定期的去復查，這個對于我們來說，是非常重要的，比如說有一些青光眼的高危人群，有青光眼的家族史，家里的父母、兄弟姐妹，或者直系親屬有青光眼，或者是比如說高度遠視眼的人，高度近視眼的人，或者是糖尿病的人，他有這種青光眼的高危因素，他最好應該經常去醫院，去查一下眼壓，視野。你比如說在我們臨床上，有一些淺前房的病人，這種病人，容易在年齡大了以后，會發生閉角型青光眼，那么我們會建議病人，直接的就做一個，虹膜根部激光治療，能夠大大地降低，急性閉角型青光眼的發生率，比如說對于淺前房，并且伴有白內障的老年患者，我們甚至就建議他，盡早的進行白內障的摘除手術，來減少眼內容物的容積，來起到防止青光眼發作的，這么一個作用。比如說有一些，高度近視眼的患者，他經常性的眼睛疲勞不適，佩戴了合適的眼鏡以后，仍然有這種眼睛酸脹的感覺，或者他近期內，出現了眼鏡突然間，不斷的在加深，那我們也會建議他，進行青光眼的排查。因為開角型青光眼的患者在早期，他的癥狀非常不典型，往往去醫院查的時候，眼壓可能是屬于正常，或者是輕微的偏高，所以我們建議他要，不斷地到醫院去查眼壓、查視野，來防止青光眼對眼睛造成的損害。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-02-26 3685次
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夏季應該如何預防青光眼的發生保持愉快的情緒，生氣和著急，以及精神受刺激很容易使眼壓升高引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務瑣事焦慮不安。不要暴飲暴食，暴飲暴食，大吃大喝都會使眼壓升高，誘發青光眼。老年人要飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物，多吃蜂蜜及其他利水的食物，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后血液中的滲透壓就會升高，于是把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓，除此以外西瓜，冬瓜，紅小豆也有利于水降壓的作用，老年人應該適當多吃一些對身體大有好處。堅持體育鍛煉，體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環暢通，眼壓降低，但不宜做倒立，以免使眼壓升高。防止便秘，便秘的人，大便時常有眼壓增高的現象，要養成定時大便的習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。主動檢查，老年人每年要量一次眼壓，尤其是高血壓病人發現白內障，虹膜炎也要及早治療，以免引發繼發性的青光眼。語音時長 1:46”
劉暢
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-04 2154次
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夏季應該如何預防青光眼的發生夏季是青光眼的好發季節，這一季節對于青光眼的發生是很多的，很多人都是在自己不知道的情況下導致了青光眼的發生，該如何預防青光眼。1、誘發青光眼急性發作的原因有很多，比如各種原因引起的瞳孔散大，情緒激動，大喜、大怒、大悲，天氣因素，暴飲暴食，多食辛辣食物等，都會影響神經血管功能而誘發青光眼。2、保持良好的睡眠。睡眠不安和失眠容易引起眼壓升高誘發青光眼，老年人睡前要洗腳，喝牛奶幫助入睡，必要時可以服催眠藥，尤其是眼壓較高的人更要睡好覺。3、一定要少在光線暗的環境中工作或娛樂，在暗室工作的人，每一到2小時要走出暗示或是當開燈照明，情緒易激動的人要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。4、避免過度勞累。不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都使眼壓波動，所以要注意生活規律、勞逸結合、避免過度勞累。5、要常常摸自己的眼球，看燈光。青光眼的特點是眼球發硬，看燈光有紅圈，發現后一定要及早治療。語音時長 1:47”
劉暢
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-03 4971次
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如何預防青光眼的發生預防這種眼部疾病的發生，平時日常的生活以及遺傳因素等一系列的因素都有很大的關系，而紫外線的直接照射也對青光眼的發生有著一定的影響，患者一旦想要很好的預防青光眼的發生，首先需要注意預防紫外線直接照射。
張雪雁
主治醫師濟南市第二人民醫院
2018-12-26 1902次
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如何預防青光眼科學研究表明，青光眼這種眼部疾病的發生，與很多因素有關，首先與遺傳因素，以及紫外線的直接照射，還有環境因素都有很大的關系，所以想要很好的預防青光眼，首先需要注意避免紫外線的直接照射，并且注意用眼衛生，平時不要疲勞，過度用眼。
張雪雁
主治醫師濟南市第二人民醫院
2018-12-26 2001次
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如何預防青光眼的發生一般情況下，可以通過保持情緒穩定、合理安排用眼時間、避免濫用眼藥水、定期進行視野測試、定期進行角膜厚度測定等方式預防青光眼的發生。患病后應及時去正規醫療機構就診治療。1、保持情緒穩定：青光眼可能是過度疲勞、情緒不暢等原因導致，患病后會出現視力模糊、頭痛、眼脹等癥狀。在平時應保持心態平和，避免情緒過于
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-12-14 0次
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如何預防青光眼日常可以通過定期檢查、合理休息、調整飲食、疏解心情、避免濫用藥物等方式預防青光眼，如果眼睛有不適癥狀，建議盡早就醫做進一步檢查。1、定期檢查：如果家族中有本病患者或者有近視、遠視等疾病者，其下一代患有本病的幾率比較高，建議每年去專業的眼科進行檢查，有利于做到早預防、早發現。2、合理休息：如果長期或者
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-12-19 0次
