常用的心理治療方法如下：
1，認知行為療法；是針對認知障礙、自卑心理進行的治療。治療目的在于減少自我懲罰和自責，并使兒童建立積極的個性和提高社會技能。雖然消極的性格對抑郁癥不具特異性，但在成人和少年抑郁癥中非常常見。對成人的研究顯示，認知-行為療法可以使抑郁癥患者減少復發(fā)，可能阻止抑郁癥的循環(huán)發(fā)作。但臨床上對兒童少年抑郁癥的認知行為療法的研究很少見。
2，人際關系治療；原來應用于成人抑郁癥的治療，現(xiàn)在可用于患兒的人際關系評價和干預，此治療目的在于通過改善人際關系減少抑郁癥狀。人際治療的產(chǎn)生有其理論依據(jù)，就是認為抑郁癥狀是在一定的社會背景之下表現(xiàn)出來的，而與某個重要人物的關系會影響抑郁癥的病程發(fā)展。這種治療理論假設隨著重要人際關系的改善，抑郁癥狀也會隨之消失。
3，家庭中心心理教育；在精神障礙患者中，其他家庭成員對患者的情感態(tài)度影響患者病程和復發(fā)率。可用于兒童心境障礙的治療。家庭-中心心理教育療法目的在于幫助家庭在其某一成員發(fā)作情感障礙后建立平衡，并減少疾病給家庭帶來的創(chuàng)傷性的沖擊。這項治療包括家庭環(huán)境的評估、對患者和家庭進行疾病病程的教育，促進交流和解決問題技巧的訓練。
治療模式一般建議為21次門診咨詢：包括每周一次12次，每2周一次6次，每月一次3次，均在急性發(fā)作之后進行治療，促進交流作為治療的一部分，旨在促進家庭成員之間的情感表達，包括4個領域：主動地傾聽、正（負）反饋、要求其他家庭成員改變行為等。
