脛骨平臺骨折以后最常見的并發癥就是膝關節的屈曲功能受限，關節僵硬，這種情況應該盡早的進行膝關節的屈曲功能鍛煉，可以在機器下進行膝關節的功能鍛煉。
這種情況可以較小幅度的進行鍛煉，機器上可以設置屈曲的角度，另外可以去醫院的康復科進行鍛煉，也可以在膝部使用熱敷、按摩的方法來促進關節的松解。
脛骨平臺骨折如何進行彎腿訓練
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-09-09 6918次
為你推薦
-
脛骨平臺骨折會瘸嗎脛骨平臺骨折是否會出現殘疾，還要根據骨折的類型，以及選擇治療的方式來決定。如果說是單純的沒有移位的骨折，關節面塌陷小于兩個毫米。這種骨折可以選擇保守治療，即石膏托及支具外固定，一個月后拆除石膏固定，進行膝關節的功能鍛煉，三個月后下地行走，一般不會留下殘疾。如果關節面塌陷，超過兩個毫米，或者合并有關節腔內韌帶的損傷，這時候建議手術治療。一般手術后均可恢復良好，不會留下殘疾，偶爾會有創傷性關節炎的發生。但是有些特別粉碎的脛骨平臺骨折，即便是手術治療，也不可避免地會出現殘疾。
01:09
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-11 9411次
-
帕金森患者如何進行認知訓練帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。
01:25
徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-01-31 3029次
-
脛骨平臺骨折手術后多久能彎腿對于脛骨平臺骨折手術以后的患者，想要行彎腿活動，一般要在骨折術后三周左右。但是在行彎腿活動時，一定要在膝關節不受力的情況下進行，也就是在臥床期間就可以逐漸的行彎曲活動，以避免膝關節周圍的韌帶關節囊出現明顯的黏連攣縮，后期影響膝關節部位屈伸的功能。而在術后三周左右，骨折斷端會有纖維連接，骨折斷端相對的穩定，只要在膝關節部位不受力情況下彎曲，是不會影響脛骨平臺骨折恢復。所以說脛骨平臺骨折手術以后的患者想要彎腿活動，必須要等到三周以后才可以。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-05 5297次
-
脛骨平臺骨折后如何康復訓練脛骨平臺骨折屬于關節部位的骨折，這個骨折要求比較高，手術過程中一定要對位比較好，這樣能夠促進關節面的平整，促進以后恢復功能。脛骨平臺這個部位是比較重要的部位，術后一般需要固定2個月左右，然后逐漸的開始鍛煉膝關節的伸屈活動。鍛煉的過程中一定要輕微適當逐漸的開始，鍛煉的過早有可能出現脛骨平臺的塌陷，鍛煉的過晚有可能出現膝關節功能恢復不好。一般自己在家鍛煉，如果自己鍛煉過程中比較困難，應該求助于康復科鍛煉。語音時長 01:13”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-10-11 4353次
-
脛骨平臺骨折后如何康復訓練病情分析：脛骨平臺骨折后，短時間內可以通過按摩推拿的方法做康復訓練，骨折后三個月左右時可以通過器械做康復訓練。適當的通過下蹲運動做康復訓練，恢復腿部正常功能。脛骨平臺骨折后，應當避免從事一些幅度較大的訓練項目，例如正壓腿和高抬腿等。意見建議：脛骨平臺骨折后，需要依據骨折的具體情況積極治療。例如輕度的脛骨平臺骨折可以通過外置夾板的方法促進骨折部位修復，如果骨折部位嚴重例如粉碎性骨折，則需要通過外科手術的方法截骨，然后內置鋼板治療。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-01-26 2003次
-
骨折后如何進行康復訓練病情分析：骨折后康復訓練，早期可進行肌肉等長收縮訓練，促進血液循環，消除腫脹，防止肌肉萎縮，中后期逐漸進行關節活動，消除關節僵硬，防止長時間固定出現關節活動受限。意見建議：骨折康復訓練要根據骨折損傷部位、治療方式、恢復情況等，選擇針對性康復訓練方案。應在專業醫生的指導下循序漸進進行，防止再次損傷，影響骨折愈合。可同時配合相應的物理、藥物治療，促進骨折康復。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-21 2002次
-
脛骨平臺骨折手術后多久能彎腿對于脛骨平臺骨折手術以后的患者，想要行彎腿活動，一般要在骨折術后三周左右。但是在行彎腿活動時，一定要在膝關節不受力的情況下進行，也就是在臥床期間就可以逐漸的行彎曲活動，以避免膝關節周圍的韌帶關節囊出現明顯的黏連攣縮，后期影響膝關節部位屈伸的功能。而在術后三周左右，骨折斷端會有纖維連接，骨折斷端相對的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 1841次
-
脛骨平臺骨折如何診斷脛骨平臺骨折大部分是由于高能量損傷造成，比如車禍外傷，重物砸傷造成了脛骨平臺骨折。出現了脛骨平臺骨折應該及時到醫院進行相關的診斷與治療。第一，在診斷時應該根據患者是否有外傷史，比如車禍外傷，重物砸傷或被人打傷。第二，局部會出現明顯的疼痛，功能障礙，特別是膝關節活動受限。第三，進行相應的輔助檢查。比如
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 300次
