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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆担堑拇嘈栽黾樱子诎l(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

  00:36
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 4188次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥？

  在了解骨質(zhì)疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質(zhì)的礦物質(zhì)的含量，它是衡量骨的強(qiáng)度的指標(biāo)，最早的骨密度的檢測(cè)是絕對(duì)值，但是人們?cè)跈z查的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對(duì)值是不同的，后來(lái)檢測(cè)骨密度用T值。T值是相對(duì)值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對(duì)而言的數(shù)值。T值在檢查的過(guò)程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測(cè)，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)物而產(chǎn)生的。檢測(cè)到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質(zhì)疏松；如果小于-2.5同時(shí)還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過(guò)骨折，這叫嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。

  

  01:50
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 5571次

• 骨質(zhì)疏松癥健康指導(dǎo)
  一，戒煙戒酒，戒飲濃茶，濃咖啡。二。注意節(jié)制飲食防止過(guò)飽，飲食要清淡少鹽飲食為宜，宜飲用強(qiáng)磁化水。三，多吃瘦肉、魚(yú)蝦、豆類制品、牛奶、海帶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子，芹菜，油菜，蘋(píng)果，香蕉等食品。四，適當(dāng)參加體育鍛煉循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，常坐在擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑騎自行車等，每周三至四次，每次三十分鐘。五，要戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)常曬太陽(yáng)。六，絕經(jīng)，以絕經(jīng)的婦女要在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用少量雌激素，遵照醫(yī)囑服維生素，口服鈣劑。老年人一定要慎用利尿劑，強(qiáng)的松等藥物。七，防止各種意外傷害尤其要防止跌倒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 6721次

• 骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松癥首先癥狀是疼痛，半數(shù)以上的患者有明顯的疼痛，主要為多發(fā)性和全身性的疼痛，最常見(jiàn)的是腰背部酸痛，其次是肩背、頸部以及踝部的疼痛，并且這種疼痛病人往往說(shuō)不清楚是什么原因引起的。疼痛可發(fā)生于坐位、站立以及翻身時(shí)，根據(jù)骨質(zhì)疏松的癥狀嚴(yán)重程度，疼痛的程度也不一樣。再就是骨骼變形，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重以后還會(huì)嚴(yán)重的駝背、畸形以及身材矮小。骨質(zhì)疏松需要綜合治療，首先要找到相關(guān)的危險(xiǎn)因素、病因，做好病因治療，然后可使用抑制骨吸收的藥如二膦酸鹽這類藥，可通過(guò)阿侖膦酸鈉促進(jìn)骨骼形成的藥，或用人工合成的甲狀旁腺激素PDH等注射制劑來(lái)做治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 4540次

• 骨質(zhì)疏松癥吃什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松的人，建議多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，比如蝦皮兒，海鮮以及蛋黃、牛肉、豬肝等，里面含有的鈣質(zhì)比較多，另外多飲用牛奶有利于鈣質(zhì)的補(bǔ)充。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松癥除了飲食上補(bǔ)鈣以外，另外注意多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)有利于鈣質(zhì)的儲(chǔ)存，多曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)維生素d的轉(zhuǎn)化，有利于鈣質(zhì)的吸收，上述是綜合措施都做到了，能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-28 3003次

• 怎樣確診骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：一般要進(jìn)行相關(guān)的病史詢問(wèn)，檢查患者的肢體功能，是否出現(xiàn)全身性的疼痛，還要進(jìn)行x片檢查，骨密度測(cè)定，同時(shí)可能要進(jìn)行生化檢查，進(jìn)行綜合分析，這樣才能判斷患者是否出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況。意見(jiàn)建議：對(duì)于患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，首先要進(jìn)行基礎(chǔ)病的治療，比如患者出現(xiàn)腎臟疾病，要及時(shí)的控制患者腎臟疾病的病情。一般患者要避免負(fù)重，要補(bǔ)充維生素d，補(bǔ)充鈣片，注意休息，同時(shí)患者在營(yíng)養(yǎng)方面，要多吃含鈣磷比較豐富的食物。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-02 2201次

• 骨質(zhì)疏松癥健康指導(dǎo)
  一，戒煙戒酒，戒飲濃茶，濃咖啡。二。注意節(jié)制飲食防止過(guò)飽，飲食要清淡少鹽飲食為宜，宜飲用強(qiáng)磁化水。三，多吃瘦肉、魚(yú)蝦、豆類制品、牛奶、海帶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子，芹菜，油菜，蘋(píng)果，香蕉等食品。四，適當(dāng)參加體育鍛煉循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，常坐在擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑騎自行車等，每周三至四次，每次三十分鐘
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 584次

• 骨質(zhì)疏松癥健康指導(dǎo)
  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，其健康指導(dǎo)至關(guān)重要。有效的健康管理包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、安全用藥以及定期監(jiān)測(cè)等方面，這些措施能夠顯著減緩骨質(zhì)流失，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)，提高患者生活質(zhì)量。1、合理飲食：合理飲食是
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次