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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當(dāng)豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補(bǔ)血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補(bǔ)血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補(bǔ)血食品。④紅棗，中醫(yī)認(rèn)為紅棗可補(bǔ)血，可以增加血液中紅血球的含量、增強(qiáng)骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質(zhì)及鋅營養(yǎng)成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補(bǔ)血食物，尤其是孕婦和產(chǎn)婦。⑥金針菜，金針菜是營養(yǎng)價值高的蔬菜，鐵含量相當(dāng)高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補(bǔ)血食物。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 7289次

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細(xì)胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細(xì)菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 5601次

• 發(fā)燒的人吃什么比較好
  一，吃蔬果，有醫(yī)學(xué)專家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。二，喝雞湯，據(jù)有關(guān)報道，在歐美一些國家，人們一旦患上感冒不是先求醫(yī)問藥，而是馬上宰只雞，燉雞湯來喝，往往取得迅速痊愈的效果。醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效地增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、發(fā)燒的人可以喝雞湯。三，吃軟食，從中醫(yī)學(xué)角度來講，感冒發(fā)燒的病人易食稀軟的食物，如稀粥，藕粉，面條等。四，感冒發(fā)燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點鹽，煮開后用小火燉十五分鐘，趁熱喝湯吃香菇比較好。五，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病時的一種防御反應(yīng)，患者發(fā)燒時由于體溫高，機(jī)體免疫力低，胃腸道消化和吸收功能減退，所以這個時候，都是通過出汗的形式來退熱的，會丟失大量水分和鹽分，因此發(fā)燒時最需要的就是多補(bǔ)水，其次才是營養(yǎng)物質(zhì)，此時的飲食原則首先是補(bǔ)充足夠的水分，其次是補(bǔ)充大量的維生素，然后才是供給熱量及蛋白質(zhì)。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-14 20304次

• 減肥的人晚上吃什么比較好
  減肥的晚餐最好控制在五點左右開始吃飯，平時可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜少吃主食甚至可以不吃主食，比如西紅柿、黃瓜、蘋果等，這些水果蔬菜含糖量都非常低，可以吃一些水果蔬菜，而且要保證晚上七點以后禁止再吃東西，吃完飯以后不能立馬上床休息，可以在飯后半個小時進(jìn)行散步或者是做瑜伽等。大家平時一定要注意堅持，可以做一些有氧運(yùn)動與合理飲食相搭配，運(yùn)動可以消耗熱量燃燒脂肪從而達(dá)到減肥的目的，可以仰臥起坐俯臥撐等，平時一定要注意，多喝一些溫開水加快新陳代謝，可以使用鮮檸檬泡水喝富含有豐富的維生素c能增強(qiáng)自身的免疫力。
  語音時長 1:27”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-11-04 29891次

• 腎功能衰竭的人吃什么比較好
  病情分析：腎功能衰竭的患者可以吃以下食物和藥物比較好。一，食物，這時可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，如芹菜，菠菜，油菜，梨，桃等。可以適量吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉牛奶雞蛋。二，藥物，這時可以吃尿毒清顆粒，腎衰寧膠囊等中成藥來改善腎功能。意見建議：腎功能衰竭的患者不要吃豆制品，因為豆制品含有雜質(zhì)較多，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于疾病的治療。還不要吃高鹽及高脂的食物，如咸菜咸魚肥肉等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-03-13 802次

• 心衰竭吃什么比較好
  病情分析：心衰病人血容量增加，體內(nèi)水鈉潴留，減少鈉鹽的攝入，有利于控制水腫癥狀，但應(yīng)該注意在用藥物的時候不能過度限制食鹽，以免導(dǎo)致低鈉血癥。意見建議：食鹽量每日不能超過五克，如果利尿者可以適當(dāng)放寬，可以吃一些高蛋白，高維生素，容易咀嚼，易消化的清淡食物，少量多餐，避免過飽，比如吃一些米糊，豆?jié){，豆腐，魚肉。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-14 1405次

• 發(fā)燒的人吃什么比較好
  一，吃蔬果，有醫(yī)學(xué)專家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。二，喝雞湯，據(jù)有關(guān)報道
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 3104次

• 肛裂的人吃什么比較好
  肛裂的人可以吃清淡易消化食物比較好，也可以吃止痛藥物以及導(dǎo)瀉藥物。肛裂可能是因為便秘嚴(yán)重、肛門外傷等引起的，會使肛門出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，還會引起便秘和出血，患者需要注意以清淡易消化的食物為主，比如黃瓜、米粥、蛋花湯等，吃了不會對肛門造成刺激。肛裂患者還需要積極配合醫(yī)生治療，如果疼痛嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑吃止痛
  李建平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-29 286次