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• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺(jué)很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來(lái)改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡(jiǎn)單分類，通常來(lái)講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說(shuō)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)性的貧血，更容易通過(guò)飲食來(lái)得到糾正。營(yíng)養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來(lái)考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說(shuō)蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過(guò)飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 46862次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開(kāi)胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對(duì)于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 3379次

• 幼兒貧血吃什么補(bǔ)血最快
  小兒貧血最常見(jiàn)的原因是營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，貧血的治療要根據(jù)孩子貧血類型以及輕重程度來(lái)進(jìn)行選擇。如果是輕癥貧血，可以采取食療方法進(jìn)行補(bǔ)充，含鐵量比較豐富的食物，包括蛋黃、瘦肉、肝臟、動(dòng)物血、大棗、木耳等，均是含鐵量比較豐富的食物，可以多補(bǔ)充一些。如果貧血屬于中重度情況，則要口服補(bǔ)鐵藥進(jìn)行治療，常見(jiàn)的有蛋白琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、復(fù)方四維亞鐵散等，均是常用的補(bǔ)血藥物。如果是極重度貧血，有可能會(huì)選擇輸血方法給孩子進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-14 4748次

• 貧血該吃什么補(bǔ)血
  貧血的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物的血液制品和肉類制品，例如豬血，鴨血，豬肉，牛肉和豬肝，因?yàn)檫@些動(dòng)物的血液制品和肉類制品當(dāng)中含有大量的鐵元素，可以快速的補(bǔ)充骨髓造血所必備的鐵離子，改善患者的骨髓造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。其次，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，梨，白菜，菠菜，蘿卜等一些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜水果當(dāng)中富含有葉酸和維生素b12，而葉酸以及維生素b12也是骨髓造血必備的原材料，可以促進(jìn)骨髓進(jìn)行造血，從而改善患者貧血癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-26 3798次

• 幼兒貧血吃什么補(bǔ)血
  一歲以內(nèi)的寶寶除了母乳喂養(yǎng)，四個(gè)月開(kāi)始要注意添加肝泥、蛋黃、瘦肉泥等食物，一歲以外的寶寶，要添加含鐵、蛋白豐富的食物，如血制品、肝臟以及紅肉類等食物。2-3歲甚至更大的孩子，應(yīng)該在飲食當(dāng)中多加紅肉類，豬肉、羊肉、牛肉都是可以的。像是動(dòng)物的肝臟、血豆腐也都是不錯(cuò)的。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-25 2202次

• 幼兒貧血可以吃什么補(bǔ)血
  病情分析：幼兒出現(xiàn)貧血，一般都是挑食，食欲不振引發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，一般都是缺鐵造成的。意見(jiàn)建議：如果是輕微的貧血，不需要口服藥物，可以通過(guò)飲食上調(diào)整一些，多吃一些含鐵的食物，比如菠菜，豆制品，肝，蛋黃，瘦肉，魚(yú)類，奶類，紅豆，花生，大棗。嚴(yán)重的可以口服一些鐵劑，硫酸亞鐵口服液。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-21 1801次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，科學(xué)合理的飲食對(duì)于改善貧血狀況至關(guān)重要，對(duì)于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補(bǔ)血。首先，富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血患者一般可以吃紅棗、豬肝、桑葚、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)血，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、紅棗：紅棗中含鐵元素含量豐富，能提升血紅蛋白含量，患者適量食用紅棗能夠改善貧血的癥狀。2、豬肝：豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白又是紅細(xì)胞的
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-30 0次