可以通過(guò)絕對(duì)臥床休息，初次發(fā)作時(shí)應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大小便均不用下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)。
三個(gè)月內(nèi)不做彎腰、持物動(dòng)作，此方法簡(jiǎn)單有效但難堅(jiān)持，緩解后應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。還可以通過(guò)支持治療，可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，還可以通過(guò)皮質(zhì)激素硬膜外注射，皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。
可以通過(guò)手術(shù)治療，適應(yīng)癥為病史超過(guò)三個(gè)月，嚴(yán)格保守治療無(wú)效或保守治療有效但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者。但首次發(fā)作的疼痛比較劇烈，有以下之癥狀，明顯患者難以行動(dòng)和入眠，處于強(qiáng)迫體位者合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)，出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹伴有肌肉萎縮，肌力下降，合并椎管狹窄者可以通過(guò)手術(shù)治療。
