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為你推薦

• 正確的刷牙方式

  對于成人來講正確的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動法，是美國牙科協會與中華口腔醫學會推薦的一種有效去除齦緣附近。及齦溝內菌斑的方法，選擇軟毛牙刷將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，上頜牙向上、下頜牙向下按牙齦、牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向，短距離的水平顫動4到5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米。每次刷2到3個牙，在將牙刷移到下一組牙時注意重疊放置，要注意刷到牙齒的各個表面。每日刷牙不少于兩次，每次刷牙不少于3分鐘。具體操作教程可到各大視頻網站搜索“巴氏刷牙法”。

  

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  辛鵬飛 副主任醫師山西白求恩醫院

  2019-12-05 11228次

• 怎樣刷牙才是正確的

  怎樣刷牙才是正確的，正確的刷牙方法，是水平短距離顫動刷牙法，將牙刷的刷毛置于牙齒和牙齦交界處，與牙面呈45度夾角水平輕輕的顫動，然后順牙縫上下刷，上排的牙齒向下，下排的牙齒往上刷，牙齒的咬合面要平刷，力度適中。牙齒的內側面要豎起牙刷，利用牙刷前端的毛輕柔的清潔牙齒內表面，每一面都要刷到，不要有遺漏，刷牙的時間不少于3分鐘，每天刷牙不少于2次。具體刷牙方法，大家可在各大視頻網站搜索，巴氏刷牙法，進行學習。

  

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  辛鵬飛 副主任醫師山西白求恩醫院

  2019-12-06 13998次

• 刷牙的正確方法是什么
  刷牙的正確方式方法應該是以下這樣的。首先將刷牙的牙刷的刷頭放在牙齒的頸部，并且刷毛指向牙根的方向，刷毛與牙齒的長軸大概成45度角，然后以每2~3顆牙齒為一組做短距離的水平顫動，顫動10次左右，然后再向牙齒的合方拂刷。如果是在牙齒的合面，就直接放在合面做前后向的刷牙。刷牙一定要重疊，不能夠遺漏任何一顆牙齒。
  語音時長 01:11”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-12-07 4882次

• 用小蘇打刷牙正確方法
  用小蘇打刷牙可以用兩種方法，一是將牙刷上擠上牙膏，按照平時正常的用量擠就行，擠完后在牙膏上撒上約兩克左右的小蘇打粉，然后開始刷牙，刷夠二分鐘左右時間在漱口，效果會更好。第二種方法是在干凈的容器中倒入適量的小蘇打粉，按照自己平時刷牙用牙膏的用量，然后在倒入少量的清水，蘇打粉與清水的比例是三比一，材料都加好以后用攪拌棍將兩者攪拌，蘇打粉在遇水后漸漸的會變成膏狀，有點像牙膏，但是比牙膏多泡沫，最后用牙刷直接蘸取調配好的蘇打粉刷牙即可。以上介紹的小蘇打刷牙的方法最多一天用一次，小蘇打刷牙會有比較好的美白效果，在遇水后成分可以發生改變，能在口腔里產生酸堿中和反應，從而起到美白牙齒，清新口氣的作用，以上介紹的是用小蘇打刷牙的正確方法。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 179225次

• 刷牙的正確方法有哪些
  刷牙的正確方式目前臨床上醫生推薦就是巴氏刷牙法，這個是全球都在用的一個方式，對牙齒以及對牙齦都是有好處的。主要的要點就是水平顫動，每次刷牙一定范圍是2到3顆牙齒之間，用軟毛小頭牙刷，每天2-3次，每次3分鐘。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-02-14 109119次

• 正確刷牙齒的方法
  正確刷牙齒的方法包括：1、Bass刷牙法。將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度，毛端向著根尖方向輕輕加壓，近遠中方向水平顫動4~5次，去除各個牙面的牙菌斑；2、Rolling刷牙法，適用于牙齦退縮的牙齒，選用中等硬度的牙刷，刷毛與牙齒長軸平行，加壓扭轉牙刷，每個部位轉刷5~6次。養成餐后及時刷牙的習慣，可以降低齲損、牙周炎的發生。
  王惠 副主任醫師濟南市中醫醫院

  2022-03-25 2201次

• 刷牙的正確方法是怎么刷
  在這個快節奏的時代，保持口腔健康往往被忽視，刷牙，作為最基礎的口腔護理步驟，其正確性至關重要。今天，就讓我們一起揭秘刷牙的正確方法吧！可以通過巴氏刷牙法刷牙，巴氏刷牙法，又稱齦溝清掃法或水平顫動拂刷法，是一種科學有效的刷牙方法。它強調通過牙刷的顫動動作，深入清潔牙齒與牙齦交界處的齦溝區域，這是牙菌斑
  鄒波 主治醫師聊城市人民醫院

  2024-10-17 0次

• 刷牙出血緩解的方法有哪些
  刷牙出血是牙齦炎表現，要及時去醫院就醫，如果情況較嚴重的話，首先要緊急止血，如填塞、按壓出血部位、縫合牙齦乳頭、牙周填塞等。必要時，使用止血藥，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議定期到口腔科洗牙，養成日常刷牙的好習慣，每天
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次