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為你推薦

• 乙肝患者的日常保健？

  對于有乙肝病毒感染的人來說，他隨時都可能因為乙肝病毒造成肝臟的損傷，所以在日常生活中要注意減少或者避免其他的損傷肝臟的因素。你本來就已經(jīng)是乙肝患者了，已經(jīng)有可能會引起乙型肝炎發(fā)作了，那么你再因為喝酒導(dǎo)致酒精性肝病，再因為肥胖導(dǎo)致脂肪肝，將來你的肝臟被損傷的可能性就比單純乙肝病毒攜帶的人要大得多。再有就是減少服用一些不必要的藥物，藥物性肝損傷也是現(xiàn)在非常常見的肝損傷的原因。當(dāng)然藥性肝損傷，很多人不是吃了治療某種疾病的藥物導(dǎo)致的，不吃這個藥就會使疾病進(jìn)展，甚至?xí)霈F(xiàn)生命的危險。而是大部分人可能就是為了所謂的美容、保健，去吃一些所謂的保健品。中藥偏方，這樣的一些吃也行，不吃也行的東西。最終沒有達(dá)到我們的所謂的保健美容的目的，而是造成了肝臟的損傷，這樣的就真的不得不償失了。所以對于乙肝病毒感染者來說，我們應(yīng)該盡量減少這些常見的損傷肝臟的因素。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-04-10 9863次

• 乳房如何保健

  首先，要避免過度的外源性激素的攝入，這可以切斷乳房疾病，很重要的外源性的病因。其次，就是保證，在哺乳期盡量的，避免乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)生乳腺炎盡量根治，早發(fā)現(xiàn)早治療，條件允許的前提下，可盡量保證足夠長的哺乳時長。另外，離乳時也要盡量保證自然斷乳，不要強(qiáng)行的藥物斷乳。再有，就是要定期的做乳房的查體，比如說乳房的超聲、鉬靶，最好一年一次。45歲之后就要開始做一些，比如說鉬靶檢查，做到乳腺疾病的早篩查早治療，保證乳腺的健康。

  

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  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-04 37001次

• 乙肝患者的日常保健方法
  一、肝功能三個月正常以上者可逐漸從事情工作然后逐漸增加工作量，直至恢復(fù)原工作。二、慢性乙型肝炎患者機(jī)體免疫功能低下，極容易被各種病毒細(xì)菌等致病因子感染，會使本來已經(jīng)靜止或趨于痊愈的病情再度活動和惡化，所以患者在飲食起居個人衛(wèi)生等方面都應(yīng)當(dāng)加倍小心，要適當(dāng)鍛煉，根據(jù)天氣溫度變化隨時增減衣服，防感冒和各種感染。三、慢性乙肝患者宜食用含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維高維生素飲食和硒的補(bǔ)充以及低脂肪適當(dāng)?shù)奶秋嬍常删疲俪孕晾庇驼ǖ氖称罚蛇^甜的食物，忌盲目進(jìn)補(bǔ)以免損害肝臟和增加肝臟的負(fù)擔(dān)。四、慢性乙肝患者要定期復(fù)查肝功能，乙肝兩對半，乙肝病毒DNA定量，甲胎蛋白和b超。
  語音時長 1:33”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-03 1941次

• 高血壓怎么保健
  對于高血壓患者來說沒有特別有效的藥物能夠完全根治，只能是根據(jù)癥狀選擇適合自己的藥物長期有規(guī)律的來服用，平穩(wěn)的降低血壓可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓在平時的保健工作中一定要做到飲食要求，因為高血壓是一種慢性疾病，需要終身治療。在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，每日鹽地攝入量要控制在三到五克，不要吃過多的臘肉、咸蛋、醬菜等。要多吃新鮮蔬菜水果，飲食要定時定量，不要吃的過飽會增加心臟的負(fù)荷。同時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重。
  語音時長 1:14”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 1943次

• 肩周炎該怎么保健？
  肩周炎一般表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，上舉外展背伸活動受限。要注意平時不要肩部受涼，減少肩部負(fù)重，適度肩關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)功能鍛煉，如手指爬墻的活動。可以使用熱敷、熏蒸、針灸、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，幫助炎癥消退。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-01 1601次

• 老人痛風(fēng)患者怎么保健
  病情分析：老年痛風(fēng)患者首先要控制飲食，要低鹽低脂、低嘌呤飲食。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動鍛煉，不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動時間不要過長。意見建議：老年痛風(fēng)患者在用藥時要非常慎重，由于老年人肝腎功能都有一定程度的減退，而且大多合并有心腦血管疾病和其他的一些疾病，所以患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來用藥。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1201次

• 乳腺怎么保健
  乳腺保健的保健對象，主要適用于生活節(jié)奏緊張、工作壓力大，經(jīng)前乳房脹痛或乳房發(fā)育不佳，或有乳腺增生的女性，對于乳腺疾病的自我判斷，主要有以下兩個方面：一，經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)后減輕，可捫及包塊。二，乳房下垂、乳頭內(nèi)陷、乳房發(fā)育不佳等，對于乳腺保健，可以采用的穴位主要有膻中，天池，膈俞、肝俞、肩貞，對于乳腺
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-24 117次

• 乙肝用約期間可以喝保健茶嗎
  乙肝用約指乙型病毒性肝炎用藥，乙型病毒性肝炎用藥期間一般可以適當(dāng)?shù)暮缺＝〔瑁呛炔璧臅r候需要注意，不能夠喝的太多。保健茶以茶葉為主，里面配有菊花、西洋參、龍眼等。喝保健茶對肝臟一般沒有太大的影響，但是喝的時候要注意不能夠喝太濃的保健茶，主要是因為茶葉當(dāng)中含有咖啡因，能夠促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次