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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 98289次

• 白木耳的功效與作用

  白木耳又叫銀耳、雪耳，屬于真菌類的銀耳科，它有菌中之冠的美稱。銀耳是味比較甘、淡、沒有毒，它的寒熱屬性屬于平的。第一，它既補脾開胃，又有益氣清腸、滋陰潤肺的功效。第二，它能夠增強人體的免疫力，可以增強腫瘤患者，對于放療、化療的耐受力。第三，銀耳當中，含有豐富的植物性膠質(zhì)，具有滋陰的功效，是滋潤皮膚很好的食品。銀耳的功效和作用，主要有強精、補腎，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身，補腦、提神、美容、潤膚等等，對于女性，還有老年人，我們常食銀耳，既可以起到延緩衰老的作用，也能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-31 84307次

• 胃炎可以吃白木耳嗎
  胃炎患者可以適量的吃點白木耳，白木耳也屬于是菌類，具有幫助消化的作用，但是不可以一次性吃的太多，如果一次性吃的太多，會導致消化功能不好，會引起腹脹現(xiàn)象的發(fā)生。有胃炎平時應(yīng)該盡量注意清淡飲食，不要暴飲暴食，不要吃刺激性特別強的食物，特別是不要吃辣椒，蔥，姜，蒜這一類的食物，不要吃太肥膩的肉食，油炸食品和燒烤食品，不要吃生冷的瓜果之類的，應(yīng)該適量的吃一些小米粥，軟面條，蛋湯，或者發(fā)面的饅頭，清淡的蔬菜和一些溫熱型的水果，不要吃寒涼的水果。有胃炎這種疾病需要注意保養(yǎng)，做到三分治療七分保養(yǎng)才能夠避免胃病的反復發(fā)作。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-03 4031次

• 懷孕可以吃白木耳嗎
  女性在懷孕期間是可以吃白木耳的，吃白木耳也不會影響懷孕，不會影響胚胎的生長發(fā)育，在懷孕期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣、刺激性、涼的食物，比如辣椒，麻椒、生蔥、生蒜等等，也不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要吃冰淇淋或者冰鎮(zhèn)飲料一類等等，否則有可能影響胚胎的生長發(fā)育，造成流產(chǎn)。在懷孕期間要注意飲食的健康，不要挑食，不要暴飲暴食，也需要注意飲食的衛(wèi)生，最好不要吃路邊攤。懷孕之后需要定期孕檢，不同孕周，檢查的項目不同，這樣可以評估胎兒生長發(fā)育的情況。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-10 3402次

• 來月經(jīng)吃白木耳湯好嗎
  來月經(jīng)期間是可以吃白木耳湯的，月經(jīng)期間可以多吃一些補血的食物，如大棗、芝麻、動物的肝臟等。月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物。注意休息，避免過度的勞累，少吃辛辣刺激、寒涼性的食物，多穿一些寬松純棉質(zhì)的衣物，使用的衛(wèi)生巾最好選用透氣比較好的，避免出現(xiàn)經(jīng)期感染。月經(jīng)期間保持良好的心情。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-03 2203次

• 子宮肌瘤吃白木耳好嗎
  病情分析：子宮肌瘤患者是可以吃白木耳的，吃白木耳挺好的，一般來說吃白木耳不會導致子宮肌瘤增長，也不會使子宮肌瘤的癥狀加重的，子宮肌瘤的患者應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些白木耳、黑木耳、香菇等。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復查，根據(jù)子宮肌瘤的大小、位置、形態(tài)、數(shù)目來決定治療方式，也可以進行手術(shù)的切除，手術(shù)可以選擇腹腔鏡手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)切口比較小，恢復比較快。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-21 2001次

• 白木耳紅棗湯有什么功效
  白木耳紅棗湯具有滋陰潤肺、補益氣血、養(yǎng)胃生津、潤腸通便及增強免疫力的功效，是中醫(yī)食療中常用的養(yǎng)生湯品。其功效源于食材特性與藥理作用的協(xié)同，以下從五個維度展開分析。一、滋陰潤肺，緩解干燥。白木耳（銀耳）性平味甘，歸肺經(jīng)，富含多糖類物質(zhì)，能增強
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-15 0次

• 煮熟的白木耳湯隔夜能吃嗎
  煮熟的白木耳湯隔夜能不能吃需要根據(jù)其性狀作出判斷，如果沒有變質(zhì)一般能吃，如果已經(jīng)變質(zhì)一般不能吃。煮熟的白木耳湯具有比較高的營養(yǎng)價值，適當吃可以幫助身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康，如果能夠?qū)⒅笫斓陌啄径鷾胖迷诒鋬?nèi)保存，隔夜的情況下一般不會出現(xiàn)變質(zhì)的情況，不會出現(xiàn)變味、顏色發(fā)黑等，通常還可以吃，還具有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次