站的腳疼，通常都是站著時間長，導致下肢的關節長期受力，或者肌肉長期用力而引起的一種勞損性的疼痛。這種情況首先要多點休息為主，盡量避免疼痛的地方負重或者行走，更不能做劇烈運動，休息的時候盡量抬高患肢，促進局部血液循環，也能夠加快疼痛的緩解。
另外，還可以局部熱敷、泡腳或者用一些活血通絡、祛風除濕的一些中藥來煮水泡腳，效果會更好，每次30分鐘，一天可以兩次。還可以外用一些消腫止痛、活血化瘀的跌打藥油或者藥膏，那么也能夠促進局部的血液循環，加快局部疼痛的緩解。
站的腳疼怎么緩解
羅兆雄副主任醫師
廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院） 中醫科
2019-04-23 13038次
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糖尿病腳疼怎么緩解糖尿病的腿疼或者說麻木，主要看它是什么原因引起的。如果是由于血管的堵塞，或者狹窄引起的遠端的缺血，要想讓它緩解，除了做到一些對癥治療以外，還要做到疏通血管，這點非常的關鍵。當然疏通血管的方法很多，其目的就是為了，讓遠端能夠有充足的血供，來供應遠端的肢體，否則的話，血流不夠，病人往往不但出現麻木，甚至還出現疼痛加上潰瘍壞死，甚至有的不得不截肢。因此，用藥的同時，還要注意疏通它的血管，再有糖尿病本身，也必須要有效的控制，才能達到最佳的效果。
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楊寶鐘
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-09-20 35032次
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平足走路腳疼如何緩解平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當的受力等，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結構，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結構，可以通過各種各樣的方式恢復結構，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術改變足的結構，足的結構正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。
01:23
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 7884次
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腳后跟站的疼怎么緩解日常生活中需要長時間的站立工作或者是行走，長此以往下去容易導致足底的筋膜受到摩擦或者是擠壓刺激，從而發生炎癥反應導致出現足底筋膜炎的疾病發生。足底筋膜炎這種疾病一般多會導致腳后跟出現疼痛等一些不適的癥狀發生，站久了出現腳后跟疼痛以后緩解方式主要就是休息，嚴格的臥床休息，再就是盡量地選擇一些鞋底比較厚的鞋子，也可以盡量的穿一些比較軟的鞋子，可以起到保護腳后跟的作用，并減少足根的摩擦。另外可以應用一些藥物來進行治療，比如口服一些氯唑沙宗片、塞來昔布等一些非甾體類的抗炎鎮痛藥物，如果疼痛比較厲害也可以給予局部的封閉治療都是可以的，夜晚回家的時候適當的用一些熱水進行泡腳，泡腳的時候可以適當的加一些食鹽。語音時長 01:38”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-06 4423次
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腳疼怎么緩解腳疼排除了外傷，通常都是局部的軟組織炎癥或者是關節炎而引起的，通常都可以外用一些消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕的藥膏或者跌打藥油，都能夠緩解癥狀。如果局部出現了紅腫熱痛的情況，應該是急性的炎癥發作，可以應用非甾體類抗炎藥來處理，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚或者塞來昔布等等，其中塞來昔布的胃腸道副作用比較小。另外還可以應用一些物理治療的方法，例如超聲波治療、微波治療或者超短波治療都能夠促進局部炎癥的吸收，從而緩解疼痛的癥狀。但是必須要注意一點的是，如果有下肢神經牽拉痛引起的腳痛，而且伴有腰部疼痛的情況下，有可能是腰椎間盤突出引起的腳痛，這種情況就必須要治療腰椎間盤。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:32”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-22 23129次
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站久了腳疼怎么回事站的時間長了出現了腳的疼痛，這種現象也是正常的。長時間的站立就容易導致腳底的軟組織反復的受到擠壓，局部軟組織充血水腫，形成的無菌性的炎癥，炎性液體滲出就會導致局部的疼痛。同時也容易導致局部的缺血缺氧，酸性產物堆積也會引起腳的疼痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-23 4505次
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腳疼怎么緩解病情分析：腳疼可以通過按摩理療推拿外科手術的方法緩解，例如腳部輕度扭傷引起的腳疼可以通過保守療法治療。如果腳部外傷例如外傷導致骨折或者韌帶撕裂引起的腳疼，則應當通過外科手術的方法予以治療。康復期間，可以適當的服用布洛芬止痛治療。意見建議：腳疼康復期間要保持腳部放松，積極預防腳部外傷，定期完善腳部X光CT檢查了解腳部的具體患病情況。腳疼期間，要避免長時間壓迫腳部，盡量保持持腳部和下肢肢放松。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-05-12 1002次
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腳疼怎么緩解腳疼排除了外傷，通常都是局部的軟組織炎癥或者是關節炎而引起的，通常都可以外用一些消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕的藥膏或者跌打藥油，都能夠緩解癥狀。如果局部出現了紅腫熱痛的情況，應該是急性的炎癥發作，可以應用非甾體類抗炎藥來處理，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚或
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 342次
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腳腱疼怎么緩解腳腱臨床上一般是指跟腱。跟腱疼考慮是鞋子不合適、外傷、跟腱炎等原因引起。可通過更換鞋襪、熱敷、口服藥物等方式治療。1、鞋子不合適：穿的鞋子或鞋子太小，長時間持續壓迫到腳部神經，影響血液循環，出現疼痛的現象，日常穿的鞋子應選擇合適的尺碼，鞋底也應選擇柔軟透氣的面料。2、外傷：進行劇烈運動過程中出現崴腳
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-01 0次
