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為你推薦

• 膝關節(jié)炎治療方法

  膝關節(jié)炎，其實最常見的我們就叫膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，這是一種跟年齡相關的膝關節(jié)退行性的疾病。主要表現(xiàn)就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關節(jié)的疼痛、活動受限、畸形的發(fā)生等等。治療的方案，我們現(xiàn)在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強調的是預防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運動、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車、坐矮板凳這些動作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關節(jié)腔注射；再往下還可以進行關節(jié)腔的關節(jié)鏡的微創(chuàng)清理；當然到最后終極的手術，我們可以進行人工關節(jié)的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 9772次

• 膝關節(jié)炎的表現(xiàn)

  膝關節(jié)炎既然是分期的，那么每一期的這種表現(xiàn)，也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候，比較輕的時候，我們僅僅表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服，在受涼或者是在一些急性期的應激性的反應下，會出現(xiàn)關節(jié)的積液，就是反應性的滑膜炎。那么到了三期這時候，往往就會表現(xiàn)為羅圈腿或者X形腿，在這兒我們以羅圈腿，作為典型的代表，來跟大家說一下它的典型表現(xiàn)。首先第一個就是疼痛，那么這個疼痛，它是非常有特點的，局限在關節(jié)內側，或者說關節(jié)間隙的內側，非常的疼痛。這個時候你問病人，病人會非常明確的用一個手指頭，指著關節(jié)的內側說，就是這個地方疼，而且它疼痛的特點，又有這幾個方面，第一個就是走一步疼一下，而且甚至在走路的時候，甚至還會出現(xiàn)卡殼的現(xiàn)象。那是因為半月板被擠出來了，另外還有一點，就是這個上下樓的時候，上下樓都很困難，但是以下樓更嚴重，他會給你說上樓還好一些，下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人，因為出現(xiàn)了羅圈腿，關節(jié)也同時出現(xiàn)了一定的旋轉，會影響到膝關節(jié)周圍的很多的肌肉，或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后，他會跟你說這個關節(jié)，會出現(xiàn)周圍的一些酸脹，甚至是大腿的酸脹，小腿的酸脹，甚至還可能會影響到踝關節(jié)，出現(xiàn)踝關節(jié)的不舒服。那么像這種疾病，就是一個膝關節(jié)會影響到髖，也會影響到踝，那么這樣的疾病，這樣的表現(xiàn)，往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關節(jié)炎的一個急性期的一種表現(xiàn)，往往這樣的老年人，在某些特定的條件下，會出現(xiàn)關節(jié)積液，這種關節(jié)積液非常的明顯，表現(xiàn)為紅腫熱痛，但是這樣的病人，是因為關節(jié)軟骨的碎屑磨損，而導致的一些急性的化學性的炎癥，導致的滑膜炎的出現(xiàn)。那么最嚴重的，就是在第四期的病人，第四期內側、外側、前方、關節(jié)軟骨，都已經(jīng)磨損，這樣的病人，除了上面所說的這些表現(xiàn)之外，往往還會出現(xiàn)伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也會受限，而且甚至更嚴重的一部分病人，還會出現(xiàn)關節(jié)活動度非常的小，甚至小于90度。那么還有這樣的病人，往往還會表現(xiàn)為走路的時候有這種不穩(wěn)的表現(xiàn)，那是因為關節(jié)軟骨的退變，導致骨質的增生，把前交叉韌帶已經(jīng)給磨斷了，然后影響了關節(jié)的穩(wěn)定性。那么這樣的病人，還是比較痛苦的，甚至是他的日常生活，都很難去完成，包括最簡單的，比如說洗衣服、做飯，甚至是去買個菜，都會受到很多的限制。

  

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  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-22 3485次

• 膝關節(jié)炎如何保健
  如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)炎的情況：一，是要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節(jié)部位過度的受力，比如說長時間站立，走路活動，蹲體，跑跳，登山的運動盡量少做，以免導致膝關節(jié)炎癥狀的加重，還要注意保護膝關節(jié)部位，避免膝關節(jié)部位外傷，以免導致膝關節(jié)部位腫脹，疼痛的加重。二，就是平時可以適當?shù)膽敉饣顒樱缤矶嘈邢リP節(jié)部位熱敷理療，以及多吃一點高鈣，高蛋白，高纖維素和高維生素的食物來緩解膝關節(jié)炎的癥狀和延緩膝關節(jié)炎的發(fā)展。三，就是平時可以適當?shù)募訌娡炔考∪饬α康腻憻挘瑢τ谙リP節(jié)炎癥狀的減輕和防止膝關節(jié)炎情況的加重，也有一定的幫助。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-17 2304次

• 膝關節(jié)保健
  膝關節(jié)的保健對象主要是：一，經(jīng)常有膝關節(jié)酸痛不適，屈伸不利或肥胖的中老年人群。二，雖然無明顯癥狀，但是雙膝關節(jié)x線片顯示雙膝關節(jié)退行性改變。對于膝關節(jié)疾病的自我判斷主要有以下三個方面：一，多發(fā)生在五十歲以后，女性多于男性。二，經(jīng)常有膝關節(jié)酸痛不適，常在關節(jié)負重時，比如上下樓或下蹲起立時表現(xiàn)明顯。三，初期休息后關節(jié)酸痛不適可緩解，但隨著時間的推移，休息時表現(xiàn)也很明顯，晨起或久坐時甚至出現(xiàn)膝關節(jié)的僵硬。本病主要是由于正氣虛弱，風寒濕邪侵襲關節(jié)經(jīng)絡而導致關節(jié)酸痛腫脹，屈伸不利。熱敏灸可以激發(fā)經(jīng)氣感傳，行氣活血，主治所及，可以很好的改善膝關節(jié)周圍軟組織的勞損。
  語音時長 1:28”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-31 4574次

• 膝關節(jié)炎如何保健
  病情分析：膝關節(jié)炎主要是因為受寒負重過多等因素所造成的，所以在保健的過程中，應該注意膝關節(jié)的保暖，然后避免長時間一個姿勢，避免長時間久站。意見建議：在日常生活當中，可以適當?shù)膶τ谙リP節(jié)采取一些保護的措施，比如適當?shù)呐宕髯o膝，這樣可以減輕膝關節(jié)的受力，也可以同時起到保暖的作用。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-05-17 1101次

• 膝關節(jié)炎的飲食禁忌
  病情分析：膝關節(jié)炎的飲食禁忌有下幾點，例如患有膝關節(jié)炎要忌口洋蔥，大蒜，辣椒，韭菜這些辛辣、刺激性的食物。另外對雞蛋、海鮮過敏人群，還應當忌口禽蛋類以及大部分野生海鮮。膝關節(jié)炎，一般情況下應當清淡飲食、多飲水。意見建議：患有膝關節(jié)炎應當積極治療，比如可以選用頭孢拉定，阿莫西林，吲哚美辛，雙氯芬酸鈉等這類藥物治療。治療期間，可以通過熱敷、按摩、推拿、理療的方法，有助于促進炎癥更好的吸收。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-16 1002次

• 治療膝關節(jié)炎的方法
  膝關節(jié)炎在臨床上有很多種分類。比如風濕性膝關節(jié)炎、結核性膝關節(jié)炎、創(chuàng)傷性膝關節(jié)炎和骨性膝關節(jié)炎等種類，但是最常見的還是骨性膝關節(jié)炎。其發(fā)病原因是膝關節(jié)部位的骨骼老化、增生、退變，然后受直接外力或者慢性勞損、著涼等誘因導致骨性關節(jié)炎發(fā)作，病人會感覺膝關節(jié)部位疼痛、腫脹、活動受限。目前具體治療上，首先要
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-07-11 2311次

• 膝關節(jié)炎怎么鍛煉方法
  膝關節(jié)炎其實是機體逐漸老化出現(xiàn)的癥狀，會出現(xiàn)不同程度的關節(jié)疼痛、僵硬等癥狀，而且隨著年齡的增加患病的幾率也在增加。如果平時不注意保養(yǎng)關節(jié)如超負荷運動、超強度訓練、經(jīng)常穿高跟鞋走路、天寒時不注意保暖等，使近年來骨關節(jié)炎發(fā)病年齡在逐步年輕化。患了膝關節(jié)炎要注意鍛煉，可以選仰臥位曲腿，將一條腿伸直，慢慢向
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-05-29 2132次