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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20848次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 17523次

• 雙腿抬高有什么好處
  對于雙腿抬高的好處，主要是能夠促進下肢血液及淋巴的循環，從而有利于下肢部位血運的恢復和腫脹的消退，減輕。特別是在出現雙下肢部位靜脈曲張，靜脈瓣關閉不全或者是有雙下肢靜脈血栓的情況，在抬高雙下肢以后有利于腫脹的吸收，消退和疼痛的緩解，并且經常性的抬高雙下肢能夠避免靜脈曲張的發生，并且對于雙下肢損傷，水腫的患者，抬高雙下肢還有利于損傷、水腫的消退，從而促進損傷組織部位的血運，從而有利于損傷組織的恢復。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-12 12583次

• 直腿抬高試驗有什么意義
  直腿抬高試驗是診斷腰椎間盤突出癥最重要最有價值的試驗。做直腿抬高試驗時患者仰臥在平板床上，雙上肢置于軀干兩側，雙下肢伸直，檢查時患肢輕度的內收、內旋，醫生一手按住患者的膝蓋，以保持患肢膝關節處于完全的伸直位，另一手將足跟抬起，一般抬到七十度，當出現坐骨神經痛時為陽性，即為直腿抬高試驗陽性。同樣的方法檢查健肢，并與患側的下肢抬高的度數做對比。腰椎間盤突出癥患者，它的椎間盤壓迫神經根，使神經根處于固定和半固定的狀態，直腿抬高牽拉時，神經根難以向遠端移動，從而誘發坐骨神經痛。本試驗是檢查坐骨神經病變最常用的方法，但某些椎管外因素如闊筋膜張肌痙攣等也會出現直腿抬高試驗陽性。
  語音時長 1:35”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-22 10937次

• 雙腿抬高有什么好處
  對于從事長期坐位或者是站立的人來說，非常容易引起雙下肢靜脈曲張和雙下肢麻木，疼痛及水腫。用雙腿抬高這個姿勢，可以促進下肢血液循環?？杉訌娔I臟，肝臟的解毒和排毒。高抬腿可改善脾的運動功能，增加穩定血糖的能力。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-25 4708次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  病情分析：直腿抬高鍛煉能夠有效的增強股四頭肌這些肌肉的力量以及強度，能夠有效的促進肌肉當中的血管的收縮，促進局部的血液循環，能夠有效的預防神經脈血栓形成。意見建議：適當的進行這種鍛煉，還能夠有效地牽拉坐骨神經。對于腰椎椎間盤突出癥手術之后的患者，能夠有效的預防手術之后的神經根的粘連。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-28 2701次

• 放松把腿抬高有什么好處
  放松把腿抬高的好處有促進血液循環、緩解靜脈曲張、增強下肢的肌肉力量、保護脊椎等。1、促進血液循環：把腿抬高可以使腿部得到放松，還可以讓整個人的狀態進行放松，使腿部和腳部的血液流到肺部和心臟，從而促進肺部和心臟能夠得到充足的血液，起到促進血液循環的作用。2、緩解靜脈曲張：高抬腿有助于血液回流，緩解靜脈
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 12003次

• 雙腿抬高有什么好處
  對于雙腿抬高的好處，主要是能夠促進下肢血液及淋巴的循環，從而有利于下肢部位血運的恢復和腫脹的消退，減輕。特別是在出現雙下肢部位靜脈曲張，靜脈瓣關閉不全或者是有雙下肢靜脈血栓的情況，在抬高雙下肢以后有利于腫脹的吸收，消退和疼痛的緩解，并且經常性的抬高雙下肢能夠避免靜脈曲張的發生，并且對于雙下肢損傷，水
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1498次