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肩頸酸痛怎么辦

頸肩部酸痛不適，應(yīng)該是頸肩部肌肉勞損可能性大。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經(jīng)常起身活動頸部及胳膊，局部保暖避免著涼吹冷風(fēng)，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會明顯好轉(zhuǎn)的。如果3周后癥狀無減輕，建議行頸椎CT檢查，看是否存在頸椎病可能，再做進(jìn)一步處理。

后背酸痛怎么辦

后背酸痛不適，大多考慮背部肌肉勞損可能性大，多是長時間反復(fù)彎腰體力勞動或保持一個姿勢不變引起。建議平時適當(dāng)休息，避免長時間保持一個姿勢不變，經(jīng)常起身活動，背部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘或烤電理療30分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會明顯好轉(zhuǎn)的。

股骨頭疼怎么辦

股骨頭疼痛，如果沒有外傷病史，大多考慮股骨頭壞死前兆，這種情況建議直接行核磁共振檢查，因?yàn)楹舜趴梢园l(fā)現(xiàn)早期的股骨頭壞死，而X光片并不能發(fā)現(xiàn)。股骨頭疼痛，首先應(yīng)該適當(dāng)臥床休息，減少負(fù)重活動，戒煙戒酒，盡量避免應(yīng)用激素類藥物，可以口服一些活血化瘀改善微循環(huán)藥物治療，一般就會逐漸減輕的。如果癥狀無減輕，再去醫(yī)院做核磁共振檢查就可以。

左臂酸痛怎么辦

左側(cè)胳膊酸痛，常見的原因有頸椎病或者肌肉勞損所致。頸椎病的話，建議避免長時間低頭動作，經(jīng)常活動頸部，緩解肌肉疲勞，睡覺不要枕太高的枕頭，可以在脖子后方墊一軟墊，保持頭部輕度后仰位，并口服甲鈷胺、頸復(fù)康及維生素B1治療2-3周，一般就會明顯減輕的。如果是肌肉勞損，近期適當(dāng)休息，避免體力勞動及長時間保持一個姿勢不變，睡前按摩揉捏拍打，放松肌肉，一般2周左右就會明顯減輕的。

屁股酸痛怎么辦

引起屁股酸痛的原因，最常見的就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起或者臀部肌肉勞損。如果是間盤突出引起，建議臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動，避免久坐及彎腰動作，腰部保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，一般3周后會明顯減輕，堅(jiān)持3-4個月就會沒事的。如果是肌肉勞損，建議適當(dāng)休息，避免臀部用力動作，局部熱敷并按摩揉捏，充分放松肌肉，也可以局部沖擊波理療，一般1-2周就會明顯減輕的。

腰椎間盤突出吃什么藥物有效果

腰椎間盤突出是突出的間盤組織及髓核，壓迫脊髓或神經(jīng)，引起的一系列神經(jīng)癥狀，如疼痛麻木無力等。之所以疼痛麻木，是神經(jīng)受壓水腫，出現(xiàn)無菌性炎癥導(dǎo)致，可以口服一些神經(jīng)營養(yǎng)及活血消腫藥物對癥治療，如甲鈷胺、維生素B1、邁之靈等。

腰椎間盤突出可不可以完全治愈

腰椎間盤突出時退變突出的間盤組織及髓核，壓迫脊髓或神經(jīng)根，引起的一系列神經(jīng)癥狀。該病保守治療或者手術(shù)都可以完全治愈，保守的話，如果突出的間盤還納或者趨于穩(wěn)定，局部鈣化，不會繼續(xù)突出，就算是完全治愈了。手術(shù)的話，直接完全摘除間盤組織，給予椎間融合，不存在該節(jié)段復(fù)發(fā)問題，也算是完全治愈。

腰椎間盤突出的注意什么

腰椎間盤突出病變機(jī)制就是間盤退變導(dǎo)致髓核突出，壓迫脊髓或者神經(jīng)根，從而產(chǎn)生一系列神經(jīng)癥狀。患該病的患者，平時首先要注意避免彎腰持重、長時間站立或坐立，尤其避免半臥位，那樣間盤所受壓力最大，損傷也最大，其次就是注意保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力，從而增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，減輕間盤進(jìn)一步退變。

腰椎間盤突出的鑒別是什么

腰椎間盤突出除了腰疼，多數(shù)還有下肢的神經(jīng)癥狀，如麻木無力疼痛等，通過詳細(xì)詢問病史、神經(jīng)查體定位及高分辨率CT，基本可以確診，但仍要與以下疾病相鑒別，如：腰肌、腰骶及骶髂勞損，骨質(zhì)疏松癥，腰椎結(jié)核，椎管內(nèi)腫瘤，骶骨腫瘤，髖關(guān)節(jié)疾病及強(qiáng)直性脊柱炎等。

腿疼是腰椎間盤突出嗎

導(dǎo)致腿疼的原因比較多，如骨性關(guān)節(jié)炎、下肢動脈粥樣硬化導(dǎo)致的供血不足、骨腫瘤、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出等。其中比較常見的是骨性關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤突出，骨性關(guān)節(jié)炎疼痛部位多位于關(guān)節(jié)附近，和活動密切相關(guān)，活動后加重，休息后減輕。而腰椎間盤突出引起的疼痛多累及臀部、大腿后方及小腿。所以，腿疼需要結(jié)合病史、查體及輔助檢查才能確診，不能盲目用藥治療。