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為你推薦

• 番茄紅素的功效與作用

  番茄紅素是植物當(dāng)中所含的一種天然色素，主要存在茄科植物，西紅柿的成熟果實(shí)當(dāng)中，目前認(rèn)為抗氧化作用比較強(qiáng)，是強(qiáng)的抗氧化劑。它的抗氧化作用，主要是來(lái)源于β胡蘿卜素，還有一些維生素，在清除體內(nèi)自由基方面，有很好的作用。番茄紅素的主要功效作用有：第一，它清除自由基的能力比較強(qiáng)，因此對(duì)于預(yù)防腫瘤，包括前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等等，有很好的抑制癌腫的作用。第二，它能夠預(yù)防心血管疾病，提高免疫力，保護(hù)細(xì)胞的病變、突變、癌變等等。第三，因?yàn)樗袕?qiáng)有力的抗氧化作用，能促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，而且它有美容去皺維持皮膚健康、延緩衰老的功效。因此，對(duì)于咱們美容養(yǎng)顏等等，延長(zhǎng)衰老抗衰老都有一定的功效。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 194555次

• 小番茄的功效與作用

  小番茄的味是甘酸的，微寒，對(duì)于大便干結(jié)、食肉過(guò)多、口渴口臭、胸膈悶熱，還有喉炎等等有一定的效果，它也稱為叫圣女果。小番茄的主要功效作用有：第一，它里邊含有大量的維生素，特別是維生素C。維生素C是咱們結(jié)締組織需要的一個(gè)成分，對(duì)于這種軟骨、血管壁、韌帶，這些基底層合成，需要大量的維生素C。小番茄也就是圣女果，它能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，延緩人體的衰老、減少皺紋，所以它是女性朋友一個(gè)天然的美容的水果。第二，它含有維生素PP，能夠保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常的分泌，對(duì)肝病也有一定的輔助作用，而且這種小番茄里邊含有番茄紅素，它有一個(gè)防癌抗癌的功效，特別是對(duì)前列腺癌有一種防治的作用。番茄紅素它還可以保護(hù)人體，不受這種香煙和汽車廢氣當(dāng)中的一些致癌毒素的這種侵犯，能夠緩解這種毒素的侵害。還能夠提高人體的一個(gè)防曬的功能，它里邊含有大量的谷胱甘肽，能夠抵抗人體衰老的一個(gè)功效。

  

  02:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 214253次

• 番茄的防癌功效
  多吃番茄和配有番茄的食物有助于預(yù)防癌癥，特別是前列腺癌，番茄有如此好的抗癌效果，離不開番茄里面番茄紅素的作用。近年來(lái)研究證實(shí)，番茄紅素具有獨(dú)特的強(qiáng)效的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，有效地減少胰腺癌，前列腺癌，直腸癌，口腔癌，乳腺癌的發(fā)生，并能夠有效地阻止前列腺癌癌變的進(jìn)程。但值得注意的是，番茄必須在加熱以后才能具有很好的抗癌效果，番茄中的番茄紅素和蛋白結(jié)合周圍有纖維包裹，要加熱到一定溫度才能釋放出來(lái)，所以生吃番茄是達(dá)不到抗癌效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 4596次

• 番茄紅素膠囊的功效
  番茄紅素膠囊，它的功效是提高免疫力，可以抗老化。番茄紅素還可以增強(qiáng)免疫力，恢復(fù)體能，并且有助于減輕紫外線對(duì)于皮膚的傷害，改善皮膚老化以及老年斑。它還有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，番茄紅素抑制包括乳腺癌，肺癌，胃癌，已經(jīng)內(nèi)皮組織癌細(xì)胞的一個(gè)生長(zhǎng)。血清中含有較高量的番茄紅素的婦女，她患子宮頸癌的幾率是非常非常低的。它的有效期是24個(gè)月，一般每天一次，每次兩粒。它還可以調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防心血管的疾病，對(duì)于乳房也是有保健功能的，還可以提高男性的生育能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2019-07-16 7331次

• 番茄的功效與營(yíng)養(yǎng)
  病情分析：番茄作為常見的蔬果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，其核心營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)集中在維生素、礦物質(zhì)及多種植物化合物上。番茄富含維生素 C，這種水溶性維生素具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，同時(shí)結(jié)合其含有的維生素 B 族，可輔助維持身體正常的代謝運(yùn)轉(zhuǎn)。更值得一提的是，番茄中獨(dú)特的番茄紅素，屬于類胡蘿卜素的一種，其抗氧化能力較強(qiáng)，且在加熱后更易被人體吸收，對(duì)維持身體正常的生理狀態(tài)有積極意義。此外，番茄含有鉀元素，能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，搭配豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，助力維持腸道正常功能，其低熱量、高水分的特點(diǎn)，也適合日常飲食中作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。意見建議：不過(guò)食用番茄也有一些注意事項(xiàng)需留意。首先，番茄性偏寒涼，脾胃虛寒人群不宜過(guò)量食用，否則可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適。其次，番茄表面溝壑較多，清洗時(shí)需徹底沖洗，避免殘留農(nóng)藥或土壤雜質(zhì)，建議用流動(dòng)清水浸泡片刻后輕輕搓洗，或選擇去皮食用。另外，部分人可能對(duì)番茄存在過(guò)敏情況，初次食用或接觸番茄汁液后若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，需立即停止食用并及時(shí)處理。同時(shí)，番茄雖營(yíng)養(yǎng)佳，但不能替代其他食物，日常飲食需保證食材多樣化，才能更全面地獲取營(yíng)養(yǎng)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-08 1次

• 中醫(yī)是怎么認(rèn)識(shí)感冒的
  病情分析：中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞，流涕，打噴嚏，咳嗽頭痛，惡寒發(fā)熱，全身不適等癥狀的一種疾病為常見的外感病之一。別名有冒風(fēng)，冒寒，傷風(fēng)，重傷風(fēng)小傷寒等，如果出現(xiàn)廣泛流行，稱為時(shí)行感冒。早在《內(nèi)經(jīng)》就有外感風(fēng)邪引起感冒的論述。漢代張仲景《傷寒論》中論述太陽(yáng)病史，以桂枝湯治表虛癥，麻黃湯治療表實(shí)癥，為感冒的辨證施治奠定了基礎(chǔ)。“感冒”病名出自北宋《仁齋直指方.諸風(fēng)》。明清多將感冒與傷風(fēng)互稱。意見建議：對(duì)于感冒的預(yù)防，建議加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，注意防寒保暖，氣候變化時(shí)要及時(shí)的增減衣被。流行季節(jié)避免到公共場(chǎng)所活動(dòng)。
  潘新霞 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2203次

• 番茄湯的功效
  番茄湯作為家常膳食，具有補(bǔ)充水分與電解質(zhì)、促進(jìn)消化、輔助調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)抗氧化能力及輔助控制血糖的功效。以下從醫(yī)學(xué)角度展開分析：一、補(bǔ)充水分與電解質(zhì)番茄湯含水量達(dá)94%以上，且富含鉀、鎂等電解質(zhì)。高溫環(huán)境或運(yùn)動(dòng)后飲用，可快速補(bǔ)充體液，維持細(xì)胞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-13 0次

• 番茄的作用與功效
  番茄具有生津止渴、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏的作用，功效是緩解口渴、維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)、提高免疫力、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、生津止渴：番茄味道酸甜，且含水量比較豐富，可以快速補(bǔ)充身體所需水分，具有生津止渴、緩解口渴的作用。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：番茄中含有的碳水化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次